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에탄올소독양 활용법 -요도감염, 방광염 예방법
요로감염 증상
소변을 볼 때 아프고 따끔거린다.
화장실에 자주 가야하고, 배뇨 활동이 빈번하다.
소변량이 아주 적다.
소변에 피가 섞여 있다.
소변 냄새가 심하거나, 소변 색깔이 진하고 탁하다.
감기 기운을 느끼지만 실제 열은 없는 경우가 많다.
갑자기 요실금이 나타난다.
여성분들은 차갑고 습한곳, 더러운곳,오염된 곳에 무심결에 앉는 것만으로도
세균에 금방 감염될수 있습니다.
요도부분에 에탄올 소독약을 잠깐 뿌렸다가 소독약을 흐르는 물로 싯어내면 질염 요도염 방광염을 예…
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에탄올소독약 사용하기
유황수와 더불어서 사용하면 좋은 것이 있습니다.
바로 소독용에탄올입니다.
약국에 가시면 소독용에탄올을 쉽게 구할 수 있는데요.
가격은 25ml에 700원 정도 합니다.
인터넷에서 구매하시면 가격이 저렴합니다.
대량으로 구매하실 거면 18L에 28,000원 정도 합니다.
청소할 때 에탄올을 사용하면 정말 좋은데요.
약국에서 소독용에탄올 25ml 2병을 구매하시고요.
다이소에서 스프레이 통을 한 개 사시면 되는데요.
스프레이 가격은 2,000원 정도 합니다.
총 3,400원 정도가 드는데요.
에탄올은 소독뿐…
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폐렴, 독감, 코로나바이러스 예방하는 방법 두 가지
안녕하세요. 의식상승입니다.
지금 엄청나게 코로나 바이러스가 퍼지고 있는데요
간단하게 예방하는 방법이 있습니다.
1. 에탄올 소독약 사용하기
앞에 글에서도 언급하였듯이 에탄올소독약을 작은 스프레이통에 담아서
손 발 코에 뿌려주면 감기예방에 정말 좋은 예방효과가 있습니다.
감기균이 사람의 손 발 얼굴 코 눈을 통해서 들어 오기 때문에
에탄올 소독약을 사용하면 아주 좋은 예방효과가 있습니다.
감기균을 제거하기 위해서는 기본적으로
손 발 얼굴 피부를 비누나 바디워시로 깨끗이 씻으…
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걸레보다 더러운 행주…세균 오염도 100배
자주 만지는 모든 사물에는 정말 많은 세균이 있습니다.
핸드폰, 지갑, 자판, 마우스 변기 행주, 식탁, 신발 속, 등 에는 세균이 가득합니다.
습기가 있는 곳 + 음식물 찌꺼기가 있는 곳에는 상상을 초월할 정도의 세균이 가득합니다.
핸드폰 노트북 자동차 핸들 지갑 자주 만지는 사물에는 세균이 어마어마하게 번식하게 되어 있습니다.
특히 고인물을 썩기 마련입니다.
위에 동영상 보시면 식탁이 얼마나 더러운지
행주가 얼마나 더러운지 알 수 있습니다.
저런 행주는 손으로 만지고 싶지도 않…
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․ 1955년 生․ 1982년 서울대학교 의과대학 졸․ 1986년 서울대학교 의과대학 해부학 석사․ 1990년 서울대학교 의과대학 해부학 박사․ 1993년 美 시카고대학교 의과대학 교환교수․ 2001년 서울대학교 교무처 교무부처장․ 2002년 서울대학교 기초교육원 원장․ 대한의사협회지 편집위원(前)․ 월간 ‘건강과 생명’ 발행인(現)․ 서울대학교 의과대학 교수(現)․ 서울대학교 의과대학 연구부학장(前)̶…
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'파워 워킹' 땐 운동효과 '2배' 난다
[하루 30분 이상 걷자]
걷기는 누구나 할 수 있는 가장 안전하고 하기 쉬운 운동이다. 특히 운동 시간과 공간이 부족한 도시인들에게 가장 적절한 운동이다. 걷기로 건강을 지키려 한다면 적절한 속도와 거리를 걸어야 확실한 운동 효과를 볼 수 있다. 더우기 발과 팔을 힘차게 저으며 걷는다면 운동 효과는 배로 늘어난다. 한번 시간을 내서 걸을 때 이왕이면 발을 쭉 뻗고 팔을 힘차게 휘둘러 보자.
이른바 파워 워킹(Power Walking)을 실천하자. 그렇다고 걷기를 얕보면 안 된…
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생활 속의 마법사, 숯
■ 숯으로 맛있는 밥을 짓는다.
수돗물을 정화할 때와 같이 숯은 먼저 물로 잘 씻은 다음 끓는 물에 소독한 뒤 말려서 사용한다. 쌀의 물 조정도 보통 때와 같게 하고 쌀 3홉에 각 직경 3㎝, 길이 5㎝ 정도의 숯 하나를 넣고 밥을 하면 된다. 한번 사용한 숯은 물에 잘 씻어서 통풍이 잘되는 장소에서 하루 정도 말린다. 또 10회에 한번쯤은 끓는 물에 끓여 건조시켜 사용하면 효과가 계속된다. 숯을 넣었을 때 덤으로 얻는 효과는 밥이 약간 탓을 경우에도 탄 냄새가 전혀 나지 않는다는 것이다. 숯에서 방사…
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걸으면서 건강해 지는법
“ 발은 당신 몸의 기초입니다.”
아치는 당신발의 기초입니다.
발이 편하면 온몸이 편합니다.
그리고 정서가 바뀝니다.
■ 발은 건강의 거울입니다.
많은 병들이 발에서부터 최초로 증상을 보입니다.
■ 발은 제2의 심장입니다.
발은 걷는 운동을 통하여 근육이 수축 과 이완을 반복
하여 정맥혈을 심장으로 올려 보내는 일을 합니다.
* 오소릭스란?
서양에서는 이미 1907년부터 오소릭스가 상품화되기 시작하였으며 오늘날에 이르기까지 꾸준히 기술개발과 연구가 이루어지고 있습니다. 오소릭스란…
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일상생활에서 숯을 이렇게 활용하면 효과만점 !!!
1. 수돗물의 정수
수돗물의 잔류성분이 깨끗이 제거되며 물맛이 좋고 잘 변질되지 않으며
물이 알칼리성으로 되어 몸의 산성화를 막아준다.
2. 공기 정화, 탈취
실내 1평당 1kg 정도의 숯을 천에싸서 대바구니나 항아리 등에 넣어두면 오염된
공기가 놀랄만큼 정화가 되며 화장실이나 신발장, 냉장고, 씽크대나 배수구 등에
숯을 놓아두면 냄새가 나지 않는다.
또한 바퀴벌레나, 개미, 모기등도 생기지 않는 효과까지 거둘 수 있고 그 효과는
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