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자연의학 분류

자연건강에 대한 여러가지 질문들.

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안녕하세요.
소식을 하면 좋다던데, 소식을 할 경우 한국인권장영양섭취량에 부족합니다.
어떻게 해야 좋을지 헷갈려서 이렇게 글을 쓰게 되었습니다.
그리고 수승화강이 건강에 미치는 영향이 어떤가요?
만약 수승화강이 잘된다면 어떤효과가 나나요?
그리고 죽염의 효과와 수승화강효과의 공통점과 차이점, 그리고 비교하자면 어떠한가요?
 

 

 

 

 

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