건강도인술 여기 수록된 건강도인술 행법은 필자가즐겨 행하는 건강유지 방법이다. 행법자체는 간단하여 당장은 누구나 할 수 있으나 자칫 작심삼일로 끝나기 일쑤다. 비록 간단한 행법이지만 끈기와 의지, 일심의 경지가 아니면 소홀해 지기가 쉽기 때문이다. 아름답고 젊고 건강한…