치유를 위한 12각 명상 여러분의 영적 정신적 감정적 육체적 안정을 돕기 위해 12각에너지를 사용해보세요. 지금 있는 장소에서 척추를 바르게 세우고 정좌하세요. 온 몸의 긴장을 풀고 심호흡을 3번합니다. 가능한 가장 깊고 천천히..... 황금빛12각을 떠올려보세요. 녹…