의식상승 수면법 사랑하는 여러분, 오늘은 잠에 대하여 말씀드리겠습니다. 우리가 잠을 자는 이유는 무엇일까요? 생각해 보신 적이 있나요? 어떤 사람들은 잠자는 것을 몹시 아까워합니다. 마치 안자고 살면 얼마나 좋을까하고 말이죠. 하지만 여러분, 사람이 잠을 자지 않으면 …