호흡기질환

감기

감기는 만병의 근원이다. 현대의학에서 보는 감기의 원인에 관해서는 세균설, 바이러스설 등 여러 가지가 있다. 자연 의학에서는 감기를 예방할 수가 있다.

▶ 예방법

냉온욕과 풍욕

피부가 건전하면 간장도 건강하고 피로도 없으며 변통도 잘되고 수족도 따듯하고 혈액이 정화되어 체액이 산과잉으로 되지 않고 열도 나지 않는다. 염분과 수분, 비타민C를 잃은 것은 충분히 보충한다. 특히 염분 부족은 발의 고장을 일으키고 발의 고장은 신장기능의 부전을 가져와 혈액의 정화작용이 충분히 행해지지 않으므로 조직의 활력이 감퇴되어 전신에 혈액이 균등하게 순환되지 않는다. 그 결과로 혈액이 정체하므로 이를 해소하기 위하여 감기라는 증상을 나타내게 하는 것이다. 또 발의 고장은 코나 목의 점막을 약하게 하므로 세균이 침입하기 쉽게 만든다.

비타민 C의 부족은 피하출혈을 일으켜 피하출혈은 만병의 원인이므로 비타민C를 충분히 섭취하면 감기에 들지도 않고 예방과 해결에 가장 중요한 구실을 한다. 수분의 부족은 체내에서 정상적으로 요소와 암모니아가 만들어지지 않게 하므로 구아니딘이 생기는데 이것은 여러가지 궤양의 원인이 된다.

이상과 같이 발한 후에 염분과 비타민C, 수분을 공급하지 않으면 발에 고장과 피하 출혈,코나 목의 염증 등과 간장이나 신장의 해독기관이 충분히 일하지 못하게 되고 장에는 숙변이 정체되고 체액이 산성으로 기울게 된다. 그래서 열을 내어 세균을 멸살시키고 생체를 약알칼리의 건강체로 회복시키려는 증상이 나타나게 되는 것이다.

실제 문제로서 환절기 즉 피부가 기후의 변화에 적응되지 않을 때 감기가 드는 일이 많다. 몸이 쇠약했을 때 ,과격한 운동 후,목욕 후 발을 다쳤을 때, 피로했을 때 ,오염된 공기를 마셨을 때, 과식한 후 변비가 있을 때 감기에 걸리기 쉽다.

▶ 감기치료법

- 열이 나기 전에 한기가 있는 것은 정맥내에 끼어있는 세균을 털어 내기 위한 것으로 한기가 들 때는 옷을 엷게 입어 피부혈관 과 근육의 수축을 충분히 일으키도록 하는 것이 바람직하며 이때는 풍욕이 효과적이다.

- 열이 날 때는 안정을 취하고 땀을 빼도록 한다. 발열은 체액을 정화하기 위한 수단이다.

- 장의 대변은 열의 원인이므로 물관장을 하여 변통을 좋게 하여둔다.

- 오전중은 냉온 교호욕을 하는 것이 좋다.

- 오후 3시 이후는 각탕을 한다.

- 고열이 날 때는 가슴에 겨자 찜질을 하여 폐렴을 예방한다.

- 목이 아프면 겨자 찜질이나 식염수 습포를 3시간 이상 하는 것이 좋다. 엽록소 양치질도 좋다. 기침이 나면 찬공기가 직접 들어오지 않도록 하되 공기의 유통이 잘 되도록 한다.

- 식사는 가능한 안 하는 것이 좋다. 동물은 아프면 먹지 않는다. 열이 있는 동안은 증세에 따라서 미음이나 죽을 먹고 부식은 채소 데친 것, 흰살 생선 정도로 조금 취한다.

- 감기의 예방은 평소에 옷을 엷게 입고 냉온욕, 풍욕을 하고 변비를 막아 피가 더러워지지 않게 하며 수분과 비타민c를 충분히 취하여 체액의 조화 즉 약알칼리성을 보전토록 하는 것이다. 

기침 

가슴에 겨자 찜질. 먼지나 매연은 기침을 유발하므로 방안의 공기의 유통이 잘 되도록 하고. 변통도 잘되게 하고 감잎차, 생수를 조금씩 마신다. 모관 운동을 하여 발을 튼튼히 하여 풍욕과 냉온욕으로 피부를 건전하게 한다. 각탕도 좋다. 

편도선염, 편도선 비대

입안 후두부 양쪽에 있는 편도선이 염증을 일으키는 것을 편도선 염, 코안에 있는 인후 편도가 비대한 것을 아데노이드라 한다. 둘다 감기를 안 고치거나 발이 약해지면 오는 것으로 편도선의 표면이 발갛게 붓고 흰 반점이 보인다.

열이 38-39도 정도 나고 어린이는 열이 더높다. 두통, 어깨결림, 요통, 식욕부진, 목이 아프고 음식을 삼킬 때 아픔이 심하다. 편도선이 부으면 목이 막힌 느낌이고 소리가 변하거나 나오지 않게 된다. 아데노이드는 코가 막히고 콧소리가 나며 음식을 삼킬 때 목이 아프다. 귀가 잘 들리지 않고 중이염의 원인이 된다.

요법 - 엽록소 양치질을 한 뒤 그 물을 그대로 삼킨다. 목에다 냉수, 또는 소금물로 냉습포를 하고 열이 나면 각탕, 족탕을 한다. 최대의 원인이 되는 발의 고장을 고치기 위해 모관 운동을 한다. 감잎차를 많이 먹어 혈관을 튼튼히 한다. 생채식을 하고 사탕, 과자를 피한다. 

기관지염

대개 감기가 원인이 된다. 때로는 유독가스를 마셔서 일어나는 일도 있다. 감기가 잦은 환절기에 많다. 증상은 온몸이 나른하고 밥맛이 없고 두통, 오한, 열이 나는 것, 기침, 담이 나온다. 열은 그다지 높지 않으나 페렴 등의 합병증을 일으키면 열이 높아진다.

요법 - 하루에 한두번 겨자 찜질을 하고 엽록소 양치질을 한다. 열이 나면 각탕, 수마를 먹어 변통을 하고 호흡이 곤란하면 배에 된장 찜질을 한다. 냉수, 비타민C. 열이 없으면 풍욕, 미열정도면 냉온욕, 혼수에 빠지더라도 한시간마다 겨자찜질을 하여 발적하면 살아난다. 식사는 죽이나 생채식으로 하면 회복이 빠르다.

기관지 확장증

가끔 심한 기침과 함께 고름같은 가래를 뱉는다. 아침 기상 시에 이런 경향이 있고 현대 의학에서는 고치기가 어렵다고 되어 있다.

요법 - 생채식, 풍욕, 냉온욕, 생수를 충분히 마셔셔 가래를 잘 나오게 한다.

기관지 협착

기관 및 기관지가 좁아지는 원인으로서 가장 많은 것은 이물의 흡입, 즉 의치, 음식 조각 등이고 기타 갑상선종, 악성종창, 임파선 종 등의 압박에 의한다. 기관이 갑자기 좁아지면 질식하여 죽거나 차츰 좁아지면 호흡이 곤란해진다. 화농성 또는 부패성 기관지염을 병발하는 일이 있으므로 주의를 요함.

요법 - 기관의 이물에 대하여는 깃털에 올리브유를 발라 인두(목젖부근)을 비비면 토하게 된다. 사전에 경추 7번과 흉추 4,5,6,7,8번을 바르게 한다. 코안을 비벼서 재채기를 하게 해도 좋다. 기관지의 이물에 대하여도 이상의 방법을 쓰지만 만약에 이물이 나오면 풍욕으로 처리한다.

천식

천식에는 기관지 천식, 심장성 천식, 신장성 천식, 뇌성천식, 소아천식 등이 있어 그 원인을 달리 하나 발작하는 상황은 연속적인 기침으로 모두가 심히 환자를 괴롭힌다.

기관지 천식

발작적으로 호흡곤란이 온다. 밤에 취침 후 2-3시간 만에 오는 일이 많고 가슴이 답답하고 공기의 부족함과 공포감이 따른다. 발작은 보통 30분 이상 계속되며 때로는 수일에 미친다. 끝에 가서 기침과 유리모양의 투명한 가래를 조금 뱉어 낸다. 발작이 오래 되풀이 되면 폐기종, 기관지염, 심장쇠약을 병발 할 위험이 있다. 이 병의 원인은 알레르기 체질로서 단백질 알레르겐의 자극에 의해 발작적으로 미주 신경의 이상 흥분을 일으키는데 있고 발작이 없을 때는 완전히 정상이다. 현대의학으로는 극히 난치병으로 되어있다.

교감신경을 긴장시키는 조치를 취한다. 운동을 하고 성내게 하며 수욕도 좋으나 냉온욕이 가장 효과적이다. 고구마, 감자같은 전분성을 피하고 삶은 채소를 피하며 볕에 말린 고기가 좋다. 난의포식(몸을 따스하게 하고 배불리 먹는것)과 안정은 미주 신경을 자극하여 발작을 일으키기 쉽다.

심장성 천식

심장병자에게 오는 발작성 고도의 흡기성 호흡곤란이 주된 징후로 대개 밤에 발작을 일으킨다. 처음에는 마른기침을 하나 뒤에는 붉은 가래를 뱉는다. 부정맥으로 가끔 협심증을 병발하고 폐수종을 일으켜 사망한다.

요법 - 심장병을 고치고 겨자 찜질,냉수 찜질, 숙변제거.

신장성 천식

신장기능 부전에 의한 요독증, 혼수 때에 오는 지속적인 호흡곤란으로 그 정도는 그 다지 심하지 않다. 풍욕을 하고 발을 고치고, 생식을 하고 요독증을 고쳐야 한다.

뇌성천식

고혈압, 동맥경화가 원인이므로 풍욕, 생채식, 생수 마시기

신경성 호흡곤란

호흡 빈삭으로 단식, 수마, 생식등으로 숙변제거를 한다.

늑막염

발열, 흉통, 기침이 난다. 처음엔 심신이 나른하고 식욕부진이 된다. 열은 37도선의 미열로 머무는 수도 있으나 38-39도의 고열이 게속되는 수도 있다. 마른 기침이 나고 흉통이 있고 심호흡을 해도 아프다. 아픈쪽 늑막을 위로 해서 옆으로 누우면 편하다.

요법- 아픈쪽 가슴에 겨자 찜질, 또는 토란찜질을 한다. 각탕을 하고 수마를 먹고 관장, 된장찜질을 해서 배변을 한다. 생수, 생채식을 하고 야채죽으로 이뇨를 한다. 풍욕도 해열에 효과가 있고 감잎차를 진하게 끓여 먹어 비타민 C를 공급한다. 깨소금을 채소나 과일에 찍어서 먹는다.

늑막암 

이병은 극히 드문병으로 대부분 속발성이다. 급히 쇠약해져서 죽게 된다. 원인 불명이며 요법은 암과 같다.

폐괴저 

괴저란 몸의 한 부분이 썩어서 생리적 기능이 없어지는 것을 뜻한다. 초기에는 불규칙적 발열이 있고 내쉬는 숨과 가래에서 부패성 악취가 난다. 원인은 영양 과잉, 비타민C, 생수, 생채식의 부족이다.

요법 - 각탕. 병든쪽 가슴에 겨자찜질, 토란 고약, 생수, 생채식, 된장 찜질, 냉온욕과 풍욕으로 피부기능을 정상화한다. 구강염에는 수마, 생수, 생채식이 필요하다.

폐농양

농양이란 고름이 생기는 것을 의미한다. 이병은 폐괴저에 준한 병이므로 폐괴저 요법대로 치료한다.

농흉

결핵성과 비결핵성이 있어 결핵성은 대개 폐결핵과 병발하고 비결핵성은 폐렴에 속발하는 일이 많다. 증상은 늑막염과 같으나 보통 열이 높고 병이 중하다.

요법 - 각탕을 하고 환부에 토란찜질을 발라서 배농시킨다.

폐울혈 

심장의 피로,쇠약의 결과 울혈이 나타나며 임상적으로는 만성기관지염의 증상을 나타낸다. 폐수종을 일으켜 중한 심장쇠약에 빠지기 쉽다. 호흡 곤란,완고한 기침,점액성 농성가래 가 나온다.

                             -생채즙과 모관운동이 절대적 효과-

의학박사 와다나베 쇼

1.조반은 해롭다

당뇨병이라고 하는 것은 영양의 과잉 섭취, 칼로리 과잉의 병이므로

영양의 과잉 섭취를 억제하지 않으면 안된다.

그러기 위해서는 누구나 하기 쉬우면서도 효과적인 것이 아침을 거르는 것이다.

본래부터 조반을 먹는 것 자체를 유해하다고 생각하고 있다.

비만, 고혈압, 심장병, 통풍 그리고 당뇨병과 옛날에는 거의 없었던 병이 만연하고 있는 것도 현대의 식사 습관의 내용도 그렇지만 조반을 먹는 것 자체에도 원인이 있는 것이다.

서식 자연건강법의 창안자 서승조 선생은 이 생각의 힌트를 유럽의 학자로 얻어냈다.

웨버어 박사라고 하는 이는 다음과 같이 말하고 있다.

‘정오 전에는 식사를 하지 말 것,

1일 1식이나 2식으로 만족해야 한다.

태양이 중천에 뜨기전까지의 시간은 노폐물을 배출하는데 적합한 시간이다.

조반을 먹으면 노폐물이 나오지 않게 된다.

서선생은 다시 프랑스의 쉐리에라는 사람의 연구에 힌트를 얻어 실험을 했다.

뇨에 포함되어 있는 독소가

* 점심 저녁 2식자의 경우를 100%로 하면

* 아침 저녁 2식자는 66%,

* 아침 점심 저녁 3식자의 경우는 75%가 되고,

* 오후 3시를 지나서 1일 1식을 하면 127%로서

즉 1일 1식이 제일 독소가 체외로 잘 배출되는 것이다.

같은 2식이라도 점심을 거르는 것보다 조반을 거르는 것이 좋다는 것도

실험을 통해서 알게 되었다.

아침은 독소 배설의 시간이다.

오전중은 주로 배설기관이 활동하는 시간이며

밤에 자고 있는 시간은 배설기관도 쉬고 있다.

그런데 이 배설하지 않으면 안 될 시간대에 조반을 먹어 주면

자동적으로 소화흡수가 시작되어 독소나 노폐물은

충분히 배설할 수 없게 되어 버리는 것이다.

당뇨병에 대해서 칼로리의 과잉섭취상으로도 조반은 유해한 일이지만,

이 독소의 배설이 충분히 행해지지 않는다는 것도 문제인 것이다.

이들의 기능은 기아(飢餓)의 역사가 길었던 인간의 신체의 생리작용으로

음식물이 소화기관에 들어오면 자동적으로 배설보다도 소화흡수를 우선하게 된다.

그 결과 독소의 배설은 충분히 행해지지 않게 되어 가령 식후에

배변을 해도 장의 배설작용은 불충분하게 되고 숙변을 만들게 된다.

그래서 혈액 중에도 독소가 남게 된다.

대장에 남은 숙변도 마침내 독소를 발생하게 되고 그것이 혈액 중에 흡수되어 가기 때문에 충분한 배설작용을 행하지 않으면 이중 삼중으로 혈액을 더럽히는 원인이 된다.

이 오염된 혈액이 체내를 돌므로써 내장이나 세포에 악영향을 주어 당뇨병뿐만 아니라

여러 가지 생활습관병의 원인이 된다.

2.조반은 비만의 원인

조반추친파의 사람들은 흔히 조반을 먹지 않으면 오전중의 에너지가 나오지 않는다고 한다.

이른바 「조반 가솔린설」이다. 그러나 그것도 틀린 말이다.

 오전 중의 활동은 전날 밤에 먹은 식사의 에너지로 충분한 것이다.

밤에는 근육도 쉬게 되고 뇌의 에너지 소모도 적게 되어 있으므로

전날 밤의 식사의 에너지는 혈액중에 가득차 있고

다시 나머지 영양은 글리코겐이나 지방으로서 축적되어 있다.

혈액 중의 영양소가 적어지면 글리코겐, 다음으로는 지방이 에너지원으로 사용되기 때문에 아침을 거르는 것은 비만을 해소하는 것이 된다.

비만은 인슐린의 작용을 둔화시키거나 세포에의 당의 상호작용을 저해하는 등

* 당뇨병의 원인이 되기 때문에 특히 당뇨병을 고치고 싶은 사람은

아침을 거르는 것은 좋은 방법이다.

조반 섭취에 대한 능력 실험도 공정하지 않다

조반추진파의 사람들은 조반이 필요하다고 하기 위해서 조반을 먹은 그룹과

조반을 거른 그룹의 오전중의 머리의 활동을 조사하는 실험을 행하기도 한다.

그리고 대개는 조식파 쪽의 증거가 된다고 하고 있지만 이것도 잘못(오류)가 있다.

아마도 틀림없이 실험에 참가한 사람들은 평소에는 거의 습관적으로 조반을 먹고 있었던 사람들이었을 것이다.

그러므로 실험하기 위해서 가끔 조반을 거르면 성적이 내려가는 것은 당연한 것이다.

바른 실험 결과를 얻으려 한다면 조반을 거르는 그룹쪽은 천천히 조반을 줄여서 신체가 아침을 거르는 생활에 익숙해지게 해놓을 필요가 있다. 그렇게 하면 우선 문제가 발생하지 않을 것이다.

위는 소화를 위해 많은 혈액이 필요하다.

아침에 서둘러 식사를 하고 만원버스나 치하철로 출근을 하면

근육에 혈액이 사용되고, 위에 충분한 혈액이 확보되지 않는다.

그 때문에 먹은 것은 소화불량이 되고 노폐물을 만드는 원인이 되는 외에

만성 위염, 체증, 위궤양 등의 원인이 된다.

* 만성위장병은 아침밥을 거르면 거의 낫는다.

육체노동을 하는 경우는 꼭 아침 식사가 필요하다고 생각하기 쉽지만 그런 일은 없다.

옛날 농촌에서는 아침 일찍 일어나 논밭에 나가 일을 하고

그런 후에 식사하는 것이 보통이었다.

무사도 아침밥은 먹지 않고 무거운 갑옷과 투구로 무장하고 활동하는데

충분한 체력을 유지했다.

아침 식사가 일반화 된 것은 에또시대의 겐로구(1688~1707) 무렵부터에 지나지 않는다.

내가 이전 야마가다 현 쇼나이의 농촌지대에서 개업하고 있을 무렵에도

아침밥을 폐지하도록 지도해서 위장병과 류머티즘, 고혈압, 간장병 등을 치료하였다.

나 자신만 하더라도 3명의 아이들도 아침밥을 폐지하고 길렀는데 물론 다들 건강하다.

* 우선은 식사량을 줄이고 생수를 마신다.

* 당뇨병이나 비만증을 고치려면 아침밥을 먹는 습관이 있는 사람은 아침밥을 폐지하는 것이 좋다.

그런 경우의 방법으로는 처음에는 양을 반으로 줄이고, 죽을 먹는다던가 하면서

조금씩 양을 줄여간다.

아침밥을 거르는 초기에는 오전 중 멀미가 나는 경우도 있을지 모르지만

이것은 영양이 모자라서 그러는 것이 아니고, 과식 습관이 몸에 밴 사람에게

나타나는 일시적인 반응이다.

걱정할 필요는 없다.

몸은 1주일 정도 지나면 익숙해져서 아침밥을 먹지 않아도 아무렇지도 않게 된다.

아침밥을 폐지하기만 해도 칼로리의 과잉섭취를 상당히 억제할 수 있게 되어서

당뇨병의 예방, 치료, 비만에도 효과가 있다.

그러나 수분의 보급은 필요하다. 그것도 생수가 좋다. 생수야말로 건강의 근원이다.

물을 불로 데우거나 끓이면 산소 결핍 상태가 되고,

칼슘 같은 미네랄도 변화해서 생수와는 전혀 다른 것이 된다.

금붕어를 기르는 경우에도 끓였다 식힌 물을 주면 죽어버린다.

분재도 끊였다 식힌 물을 주면 말라죽는다.

깨끗한 샘물이나 우물물보다 더 좋은 것은 없지만 정화한 수돗물도 괜찮다.

병에 넣어 파는 물도 끓여서 소독하지 않은 타입의 것이 좋을 것이다.

* 생수를 마시는 법은

- 우선 아침에 일어나는 길로 한 컵이나 한 컵 반,

- 점심 저녁 식사 30분 전에 한 컵, 뒤에는 조금씩 마시는 것이 좋고,

- 전부해서 하루에 약 2리터 정도 마시도록 한다.

아침밥을 폐지하는 경우 단계적으로 먹는 양을 줄여가서 1주일 정도에서 생수만으로

지낼 수 있게 하면 좋을 것이다.

칼로리 계산만으로는 당뇨병은 낫지 않는다.

3. 생 채소식

두 번째의 포인트인 생채소식에 대하여 설명하면 칼로리 계산만으로는 당뇨병은 낫지 않는다.

* 칼로리 계산은 예방에는 필요하지만 일단 당뇨병에 걸린 후에는 별개의 문제가 생긴다.

즉 그때까지 정상적으로 기능하던 췌장으로부터의 인슐린 분비가 적어지게 되므로

췌장의 기능을 회복시킬 필요가 있다.

그 때문에 필요한 영양소를 보충하는 일이 중요하며

그 키포인트가 되는 것이 생야채인 것이다.

실제 생채소라는 것에는 매우 기적적인 힘이 있다.

그것은 왜냐하면 식물의 세포가 살아있기 때문이다.

살아있는 세포라야 비로소 살아있는 사람의 몸에 효과가 있는 것이다.

그것은 「살아있는 유기체는 살아있는 것으로 비로소 양육된다」라는

생물학의 원칙이 있기 때문이다.

그러므로 삶은 채소 등 세포가 죽은 것은 세포에 활기를 주는 효과가 적다.

이런 면에 대해서도 현재의 영양학에서는 고려되고 있지 않는 점이다.

채소라면 무엇이나 다 좋은 것이 아니다.

영양 면에서 보면 불을 통하면 비타민 C가 감소한다던가 산소의 활성이 없어진다는 점도 있지만 세포 자체가 죽어버리는 것이 제일 문제이다.

                                             기타질병

콧병 

급만성 비카타르, 비후성비염, 축농증등이 있다. 콧병은 발과 밀접한 관련이 있으므로 발의 운동을 할 것, 자연건강법을 기본으로 하되 숙변을 없애고 현수운동을 하고 엽록소를 코에 묻히고 양치질을 하면 좋다.

* 경침이나 목베개를 베면 현저히 좋아진다.

잇병

자연건강법을 기본으로 하고 숙변배제에 힘쓰며 경추 3,4를 교정하기위해 경침과 현수운동에 주력한다. 그리고 해초와 생야채, 뼈째먹는 생선, 감잎차를 열심히 먹고 손 끝에 죽염을 묻혀 잇몸을 맛사지하듯 닦는다. 설탕을 엄금하고 음식은 무른 것보다 여문 것을 어려서부터 깨물어 씹도록 하는 게 좋다.

기생충

원인모를 병이나 코를 비비는 등의 소소한 습관, 손톱, 발톱이 뒤틀리는 것, 빈혈, 결핵, 어린이의 발육불량, 어린이의 야뇨증 등이 기생충에서 비롯되는 경우가 의외로 많다.

구충제로는 석류근피, 해인초, 호박잎가루 등이 좋다. 

                                           외상, 피부병

부상, 창상

상처에 오물이 있으면 깨끗한 물로 씻고 가볍게 붕대를 하고 상처를 심장보다 높게 하여 모관운동을 한다.

머리에 상처를 입었을 때에는 앉아서 등배운동을 한다.

출혈이 심할 때는 물을 벌컥벌컥 먹어서는 안 되며 출혈부위보다 심장 가까운 쪽을 지압하고 모관운동을 한다. 큰 상처는 단식 또는 생채식을 하고 절단된 경우도 물로 깨끗이 씻고 본시대로 붙여 붕대로 감고 부목을 대고 모관운동을 하면 잘 붙는다. 상처는 절대 더운물에 넣으면 안 된다.

화상

즉시 흐르는 냉수에 대거나 찬 소금물에 담그면 좋다. 그리고 물기를 닦고 엽록소, 수마, 올리브유 또는 감잎차를 바르고 모관운동을 한다. 큰 화상을 입었을 때는 단식, 생채식을 한다.

타박상, 염좌

토란고약을 붙이고 모관운동을 한다. 식사를 줄이고 감잎차를 많이 마신다. 발목의 염좌에는 발목테를 하고 모관운동을 한다. 상처에는 토란고약을 붙인다.

치질, 탈항

단식, 순생채식, 관장, 된장찜질, 수마, 감잎차, 죽염 등으로 숙변을 배제하고 다리를 강화하는 것이 중요하므로 모관운동을 주로하고 하루에 적어도 4km는 걷도록 한다.

환부에 수마오를 바르고 그 전후에 모관운동을 한다. 감잎차, 생야채즙을 먹고 술, 단 것을 엄금한다.

두부백선, 버짐, 완선, 땀띠

어느 것이나 발한 후 수분, 염분, 비타민C의 보급이 되지 않아 변비가 있기 때문이다. 생채식, 생수, 죽염, 감잎차를 취하고 피부에는 엽록소, 감잎차, 수마오등을 바른다. 풍욕, 냉온욕도 좋고 심하면 단식을 한다.

습진 

당뇨성 체질에서 오기 쉽다. 자연건강법을 기본으로 실행하고 딱지가 심한 것은 참기름이나 올리브유를 발라서 딱지가 뜨게 되면 조심스럽게 떼어내고 잔좁쌀가루를 뿌려두면 마른다. 젖먹이의 경우는 우유에 7배의 생수를 타고 수마를 적당량 넣어서 1일 2~3회 먹여 배변을 유도한다.

여드름 

자연건강법으로 숙변을 배제한다. 국부에는 엽록소, 수마, 감잎차를 바른다.

종기, 면종

자연건강법을 기본적으로 실천한다. 환부에 토란고약을 붙이고 구멍이 열리면 충분히 짜서 고름을 피가 나오기 시작할 때까지만 짠다. 그 위에 또 토란고약을 붙인다. 술, 설탕, 가공식품을 일체 피하고 심하면 단식한다.

사마귀

일종의 피부암이다. 엽록소, 수마, 감잎차를 바른다. 40분 합장한 손으로 3~5분간 촉수한다. 뜸도 효과적이며 풍욕, 냉온욕을 비롯한 자연건강법을 실천한다.

낭창

염분 과잉, 비타민C의 결핍 등이 주요인이다. 각탕으로 발한시키고 처음 한두번은 생수와 감잎차만 주고 염분은 주지 않는다. 순생채식을 한달반쯤한다. 생수, 수마, 풍욕, 냉온욕을 하고 국부에는 엽록소, 감잎차, 수마오등을 바르고 모관운동을 한다. 나은 뒤에는 보름에 하루씩 염분을 빼는 식사를 한다.

옴

당뇨성 체질에 오기 쉽다. 자연건강법을 실행하고 심한 것은 단식, 생채식을 한다.

표저(생안손, 생안발)

당뇨성 체질에서 오기 쉽다. 자연건강법을 실행하고 손바닥과 손등에 주걱 같은 것을 대고 베로 묶고 모관운동을 한다. 연속 8시간 흔들면(손을 들고 2~5분 흔들고 손을 내려 1~2분 쉰다)어떤 중증도 낫는다.

무좀

그 부분의 체액이 산성으로 발의 호흡이 방해되어 백선균이 번식한다. 모관운동, 냉온욕, 비타민C, 엽록소, 족탕, 면양말을 신는다. 되도록 맨발로 지내고 뜸도 효과적이다.

담마진

체액의 산성과잉으로 피부구멍으로 독소가 배설되는 것이다. 숙변해소, 감잎차, 냉온욕, 생채식, 수마를 하고 설탕, 계란, 육류, 술을 금한다.

동상

족탕을 30분~1시간반 한다. 그리고 자연건강법을 기본적으로 행한다.

액취

주식은 현미식을 하고 숙변을 없애고 자연건강법을 기본적으로 실천한다.

                                              근육 관절염

류머티즘 

급성, 만성, 관절, 근육의 류머티즘이 있다. 아침식사의 해, 지방과 단백의 과잉으로 수산이 쌓여 온다.

자연건강법을 실천하고 각탕, 야채죽을 먹고, 식염을 조절한다. 풍욕, 냉온욕은 반드시 하고 환부에 토란고약을 붙이고 7괘온냉습포를 한다.

전염병에 의한 각종 관절염

임질, 결핵, 매독 기타의 전염병에 의해 일어나는 관절염이다.

자연건강법을 실천하고 모관운동울 할 때는 발을 줄에 매달아 무릎에 하중을 주지 않게 한다. 환부가 복사뼈인 경우는 반드시 발에 테를 끼워서 모관운동을 한다. 생야채는 하루에 200g이상 먹어야 한다.

만성관절염

요컨대 알칼리성 병이다. 자연건강법, 단식, 생채식, 풍욕, 냉온욕, 각탕을 하고 토란고약을 붙인다.

근염

다발성, 국한성, 기생충성, 화골성 근염이 있다. 발열, 종창, 동통, 부종, 피부침윤, 출혈, 종기, 화농, 경결등의 증상을 볼 수 있다. 자연겅강법을 철저히 실천하고 환부에 토란고약을 붙이거나 마그밀올리브유를 바른다.

특히 모관운동에 주력한다.

근 및 골위축증

영양신경장애와 혈행의 불량으로 온다. 생수, 생채식을 하고 되도록 움직인다. 손가락이건 발가락이건 되도록 움직여서 모관운동을 유도한다. 모관운동이 어느 정도 되면 생채식을 하면서 완력법,각력법을 하고 차츰 차츰 자연건강법을 해나간다.

다소 아프더라도 되도록 아프도록 움직이면서 모관운동으로 옮겨가는 것이 치료의 첩경이다.

골염, 골막염, 카리에스

육류, 당분의 과잉, 생수, 비타민, 생채식의 부족, 편식등이 원인이다.

자연건강법을 실천하고 칼슘과 비타민D의 보급을 위해 잔고기 말린 것을 통째로 먹고 계란껍질, 굴조개 껍질의 분말을 1주일에 차숟갈로 한숟갈씩 먹도록 한다. 결핵성, 매독성인 경우 결핵, 매독치료법을 먼저 해야 한다.

                                                  귓병

중이염과 유양돌기염 

중이염을 고쳐두지 않으면 유양돌기염이 된다. 유양돌기염이 되면 고열이 계속되고 이루, 난청, 통증, 이명 등의 증상이 한층 더해진다. 어지럽고 토하기도 한다. 비타민C의 결핍과 영양과잉이 원인이다. 어린이의 중이염은 반드시 설탕, 계란의 과식이다.

귀밑에 계자찜질 또는 토란고약을 붙인다. 식사는 야채죽이나 가능하면 생채식이 좋다. 열이 있으면 각탕을 하고 기본적으로 자연건강법을 실천하면서 40분 합장한 손으로 촉수를 한다. 심하면 단식한다.

이명

영양과잉 특히 단백질 과잉이다. 생채식을 하고 흉추10을 지압하고 경추7을 타박한다. 자연건강법을 실천하고 중완에 뜸을 5분정도 매일 해서 150장 정도 하면 좋다.

난청

이명과 같다.

                                                 눈병

결막염

자연건강법을 기본으로 하고 죽염수로 눈을 씻어주면 잘 낫는다.

백내장, 녹내장

자연건강법을 기본으로 하고 20분 냉욕법, 시축교정법, 하지유연법을 한다.

난시 

자연건강법을 기본으로 하고 시축교정법을 하며 발을 고친다.

시력장해, 야맹증

자연건강법을 기본으로 하고 당근즙과 간유를 먹는다.

                                              전염병

장 티푸스

생수를 마시지 않고 비타민C가 결핍되어 위장의 내면에 피하출혈을 일으키고 항상 변비가 있는 사람이 우연히 장티프스 균에 오염된 음식을 섭취했을 때 위의 살균력이 약해 그대로 소장으로 옮겨가 여기서 번식하여 장의 피하출혈이 있는 부분에서 핏속으로 빨려 들어가 급격한 발열을 하면서 장 티프스의 증상을 나타낸다.

폐렴으로 오진되는 경우가 있는데 폐렴은 흉추 3번을 중심으로 동통이 오고 장티프스는 흉추 11번과 요추 3번에 격통이 있어 이것이 장 티프스의 조기 진단 상 특징이다.

4-10시간 동안은 열을 내리게 해서는 안 된다. 이 시간이 경과하면 각탕을 하여 발한을 시킨다. 변통을 위해 관장, 된장 찜질, 수마를 먹인다. 폐렴을 예방하기 위해 가슴에 겨자찜질을 하고 열이 내리면 유동식부터 시작하여 점차 고형식으로 더해가고 과식을 하지 않도록 한다. 빠르면 3-7일 이내에 열이 내리고 낫는다. 합병증 방지를 위해 침구, 그릇 ,배설물을 충분히 살균, 소독한다.

콜레라 

빈발성 토사, 쌀뜨물 대변, 특히, 코 위에서 부터 턱 위로 찬 느낌. 코에서 입가에 걸쳐 거무죽죽하고 차고 또한 흰대두콩 3알을 부수어 씹어 보아 비린내가 나지 않으면 콜레라, 나면 콜레라가 아니다.

더운 목욕탕에 들어간다. 보통 온도는 환자는 추워서 덜덜 떨므로 기분에 맞는 온도로 높인다. 49도까지 올라가기도 한다. 그 동안에 토사나 설사가 나면 모두 욕조 안에 버리고 틈나는 대로 생수를 마신다. 약40분에서 한 시간 쯤 지나 물이 뜨겁다고 말하면 콜레라는 전부 배설된 것이다.

식사는 맹렬한 설사 때문에 장이 비어있고 점막이 취약하므로 30배 미음부터 시작하여 점차 증량한다.

디프테리아 

2-4세 어린이가 가장 잘 걸리며 체질적으로 옷을 많이 입고 숙변이 있고 발이 약하며 설탕이나 계란의 과식으로 항상 산성경향이 있는 아이에게 잘 걸린다. 이런 아이는 감기에도 잘 걸리며 평소에 변비증이 있고 몸이 부풀게 살찐 소위 임파 체질인 경우가 많다.

체내의 수분 결핍과 발의 고장이 있으면 디프테리아 유행시에 특히 잘 걸리게 된다.

목소리가 쉬고 개가 짖는 것 같은 기침을 하고 열이 나면 디프테리아가 될 염려가 있으므로 관장을 하고 각탕을 하고 수분, 염분, 비타민 C를 공급한다.

증상은 38-40도로 열이 나고 원기가 없어지고 음식을 삼킬 때 목이 아프고 임파선이 막혀 죽는 경우도 있다. 특히 위험한 것은 홍역, 성홍열, 장티프스 ,그룹성 폐렴을 병발하면 치료한 뒤의 경과가 좋지 않다.

이질(적리)

1. 세균성 이질-생수를 조금씩 마시면서 증상이 없어질 때까지 단식을 계속한다. 경증은 3일. 중증은 5-7일 단식하면 틀림없이 낫는다. 5가지 녹즙도 좋다. 열이 나므로 감잎차를 마신다. 단, 단식 중은 생수만 마신다. 설사와 더불어 열이 나면 세균의 감염을 의심해야 한다.

2. 아메바성 이질-발병 당초에는 2-3일간 단식이나 1주일간의 생채식이 좋다. 만성이 된 것은 1주일 단식, 또는 1개월의 순 생채식이 필요하다. 수마, 생수, 감잎차를 잊지 말 것.

역리 

적리와 역리는 이름을 달리하는 같은 병. 적리는 성인의 대장을 침범하므로 설사가 주요 증상. 역리는 2-8세의 소장을 침범하므로 설사보다 뇌의 증상이 먼저 온다.

씩씩하게 놀던 아이가 놀지 않고 갑자기 기운을 잃고 눕거나 조는 모습을 하면 생수를 되도록 많이 먹이고 300그람의 물 관장을 한다. 병이 진행되어 역리 증상을 나타내고 혼수에 빠졌을 때는 어둑하고 공기유통이 잘되는 방의 평상에 눕힌다. 물을 먹일 수 없는 상태이므로 이때는 몸을 따뜻하게 해준다. 몸을 여기저기 움직이면 토하는 수가 있고 토한 것이 기도를 막아 수족 마비를 일으키므로 주의해야 한다. 뜨거운 물(80-90도)에 전신을 짤 수 있는 큰 타올이나 모포를 적시어 짜면 70도쯤 되는데. 이것으로 온몸을 둘러싸되 그대로 싸면 화상의 염려가 있으므로 홑옷을 입혀 둘러 싼다. 먼저 발에서부터 시작하여 전신을 감싸는데 가슴은 남겨두어야 호흡장애를 막을 수 있다. 그리고 물에 젖지 않도록 이불을 덮어주어 발한을 재촉한다. 땀이 나면 장의 내용물이 내려가므로 혼수에서 깨어난다. 이때에 생수를 먹인다. 혼수 시는 눈동자가 커져 있으나 이것이 회복되어 감에 따라 눈동자는 작아지고 중화상태에 이르면 경련이 일어나므로 재빨리 모관 운동을 한다. 내용물이 나오고 물을 마시게 되면 이윽고 회복 된다. 회복에 따라서 미음, 생즙 등으로 시작하고 감잎즙을 준다.

발진티푸스

오랫동안 목욕을 하지 않으면 피부 호흡이 잘 되지 않아 피가 탁해 진다.

관장이나 된장찜질을 하여 통변을 하고 각탕을 한다. 식사는 발열중은 단식하거나 30배 미음과 5가지생즙을 주고 열이 내리면 농축. 증량한다. 구갈에는 생수와 감잎차를 마신다.

성홍열

오한이 시작되면 풍욕을 한다. 변통을 하고 열이 나면 몸을 따스하게 하고 안정을 취하고 환기에 힘쓴다. 가슴에 겨자찜질을 한다. 목이 붓고 아프면 생수를 마시고 5가지 야채즙을 3배의 물에 타서 한번에 한컵 정도로 양치질을 하고 그대로 삼킨다.

유행성 뇌척수막염

변비증이 있는 아이가 잘 걸린다. 오한, 전율이 있거나 열이 나면 몸을 따스하게 하고 4-10시간 후 각탕을 한다. 수마, 관장, 된장찜질을 한다. 목의 증상은 엽록소 양치질과 목의 냉찜질이 좋다.

일본뇌염

평소 숙변보유자는 끊임없이 일산화탄소를 미량 발생시켜 이것이 혈액중의 마그네슘을 결핍시키므로 혈액의 알칼리도가 감소하여 결국 산독증이 되고 숙변으로 미량의 CO가 발생하여 뇌수혈관의 팽창, 파열을 가져온다. 또한 어린이가 엿이나 사탕을 과식하면 체내의 칼슘을 감소시켜 유력한 산독증이 된다. 어린이가 여름에 뙤약볕에서 놀면서 물을 마시지 않으면 잘 걸리므로 일종의 일사병이라 할 수 있다.

관장 등으로 통변을 하고 각탕을 하여 발한시킨다.

소아마비

소아마비는 뇌성과 척수성 두 가지로 보통 소아마비라고 함은 척수성을 의미한다. 소아마비에 걸리면 후유증으로 수족이 힘없이 건들건들하므로 소아마비라고 부른다. 증상은 갑자기 열이 나서 1-2일 사이에 열리 내리고 이상하다고 생각하게 되면 벌써 수족이 마비되어 있는 것을 발견하게 된다.

원인은 아기의 가랑이에 기저귀를 두텁게 채워 오줌이 새는 것을 막는 습관과 아기를 세게 안으면 모르는 사이에 관절에 이상이 온다. 그리고 두터운 내의와 두터운 요위에 재우므로 요추에 이상을 가져온다. 이런 어린이는 발한하므로 변비증이 있어 숙변이 정체되고 기생충도 끓게 된다. 이런 때에 감기라도 걸리게 되면 급히 고관절에 염증을 일으켜 뇌의 혈관을 팽창시켜 소아마비의 증상을 나타내게 된다.

열이 나면 생수와 감잎차로 비타민 C를 보급하고 5가지생즙에 2-3배의 물을 타서 먹이는데 벌꿀이나 과일즙을 탄다. 각탕을 시키고 허리 붕어운동을 시키고 모관운동을 한다. 현수운동도 효과적이다. 생채식, 수마, 생수, 풍욕, 냉온욕등은 소아마비 요법으로 빼놓을 수가 없다.

특히 기저귀는 되도록 엷은 것이 좋고 오줌에 젖은 것은 즉시 갈아주고 엉덩이 부근은 씻어 항상 청결을 유지하고 옷은 엷게 입혀 땀이 나지 않도록 하며 변비와 비타민 C부족만 없으면 일체 병에 걸리지 않는다.

광견병 

미친개에게 물려 물을 보면 경련을 일으키어 공수병이라고도 한다.

개에게 물리면 모관 운동을 하고 푸른 채소 2-3가지 잘 씻어 환부에 바른다. 생채식, 생수, 각탕으로 발한시킨다. 이렇게 10-14일 계속하면 광견병 발작을 면할 수 있다.

만약에 발작이 일어나면 작은 그릇에 물을 담고 그 위에 검은 베를 덮고 환자의 보는 앞에서 검은 베를 벗기면 환자는 물을 보고 경련을 일으키며 넘어진다. 이렇게 하루 13회쯤 하면 낫는다. 넘어졌을 때는 생수나 현미미음 30배를 타올에 적셔 입에 넣어 준다. 정신이 돌아오면 군침을 흘리므로 그때는 또 물을 보여 넘어지게 한다. 이상을 나을 때까지 되풀이 한다. 물린 즉시 모관운동, 생수, 생채식, 각탕으로 병독을 제거하면 발작을 방지할 수 있다.

출혈성 황달

감염된 우려가 있으면 곧 생채식, 생수, 비타민 C보급을 충분히 한다. 발열 후 8-9시간 지나서 각탕을 하고 빠른 시기에 관장, 된장찜질, 수마로 배변을 하게하고 재첩 된장국이 좋다.

생수를 충분히 마셔 혈액의 농축을 막고 모관 운동으로 순환부전과 심장 쇠약에 대비한다. 열이 내려서 냉온욕, 풍욕을 하면 회복이 촉진된다.

말라리아

말라리아 발작을 방치해두면 중증은 사망한다. 어린이는 말라리아에 걸리기 쉽고 경과도 중하여 사망률도 높다. 발작이 일어나고 열이 나면 몸이 차지 않게 하여 각탕 혹은 다른 방법으로 속히 발한을 시키고 수분, 염분, 비타민C를 공급한다. 열이 내리면 곧 냉온욕을 하여 다시 발작하는 것을 막는다. 그리고 또 각탕을 하여 발한시킨다. 변비는 발작을 조장하므로 된장찜질,관장,수마로 배변시킨다.

발작 중에는 단식, 생즙, 현미 30배 미음이 좋고 발작 후는 되도록 생채식, 죽으로 한다, 말라리아 예방은 냉온욕이 가장 효과적이다.

홍역(마진)

생후 7세쯤 되면 옷을 두텁게 입힌다든지 지나친 화식 등의 잘못된 생활로 피부와 신장의 기능이 충분히 작용을 못하여 차츰 쌓인 독소를 일소하기 위하여 나타나는 증상이다.

열이 날 때는 수분, 염분, 비타민C를 충분히 보급하고 허리 붕어 운동, 모관 운동을 하고 오한 전율에는 족탕을 1일 2회 한다. 다리에 발진이 있으면 발진이 걷힌 뒤에 각탕을 한다.

풍욕도 이시기에 한다. 수마를 먹여 변통을 고르게 하고 가슴에 겨자찜질은 발진 전이 좋다. 발진기에 바람을 쏘이거나 몸을 차게 하면 발진이 되지 않고 안으로 들어가 위험하므로 절대로 외출을 시켜서는 안 된다.

백일해

환기에 힘쓰고 풍욕을 1일 4-6회, 수마로 변통, 발을 따스하게 해줄 것, 생채식에 주력, 잠 잘 때는 모자가 다함께 이불 속에서 배를 노출시킨다. 밤에도 방문을 조금씩 열어둔다.

젖먹이는 젖을 먹이는 것을 중지하고 현미미음과 5가지 생즙을 먹인다. 설탕류는 일체 먹지 말고 생야채식을 한다. 감잎차의 충분한 공급과 기침에 겨자찜질, 생수마시기, 각탕이 필요하다.

폐렴 

가장 주된 것은 급성페렴과 카타르성 진성 페렴 이라고도 하며 급성은 갑자기 한기가 들고 39-40도 고열이 나고 가슴이 아프며 기침이 나고 호흡이 괴롭다. 사망률이 높은 병으로 회복기에는 고열에서 급격히 36도 이하로 내리므로 이것을 열의 분리라 한다. 카타르성 페렴은 기관지염이 점점 깊이 들어가 폐포까지 미친 것으로 기관지 폐렴이라고도 한다. 급성 폐렴과는 달라서 전염성은 없고 열이 오를 때도 차츰 높아지며 열이 내릴 때도 서서히 내린다.

어떤 폐렴이든 가슴에 겨자찜질을 한다. 20분간 붙여서 발적되지 않으면 40분 쉬었다가 20분을 붙인다. 이런식으로 붉게 될 때까지 찜질을 하여 붉게 되면 열은 내린다.

각탕을 하여 발한을 유도하고 발한 후에는 비타민C, 염분, 수분을 보충한다. 피하출혈은 페렴을 비롯한 모든 세균성 질환의 요인이 되므로 감잎차의 음용이 필수다

                                                   소아병

폐렴, 기관지염

가슴에 겨자찜질을 하고 생채식, 감잎즙, 수마수 등을 3배의 생수로 묽게 하여 조금씩 자주 마시게 한다. 겨자찜질로 가슴이 빨갛게 되면 열이 내린다. 만약에 20분 안에 발적이 되지 않으면 등쪽에 찜질을 한다. 각탕을 할 수 있으면 꼭 하는 것이 좋고 족탕도 좋고 호흡곤란에는 배에 된장찜질을 한다. 상세한 것은 전염병, 호흡기병을 보라.

천연두, 백일해

열이나면 곧 각탕을 하고 감잎차, 생수, 죽염을 먹인다. 그러나 증상이 나타나면 홍역은 극력 몸이 차지지 않게 하여 생즙, 미음, 감잎즙을 먹이고 풍욕을 한다. 발진 중에는 찬음식을 주지 말고 백일해에는 미음과 풍욕이 좋고 생수, 생식, 감잎차를 먹인다. 기침이 나면 가슴에 겨자찜질 또는 냉찜질을 하고 등쪽에 토란고약을 붙여도 좋다.  전염병 참조

디프테리아

목이 쉬어 개가 짖는 것 같은 기침을 하고 열이 나면 디프테리아가 될 염려가 있으므로 곧 관장을 하고 각탕을 한다. 그리고 생수, 염분, 감잎차를 먹인다. 전염병 참조

감기

평소에 옷을 많이 입혀 몸을 덥게 하고 사탕이나 계란 같은 것을 많이 먹이면 체질이 약해져 감기에 잘 걸리게 된다. 평소에 옷을 엷게 입히고 과식과 변비를 막으면 어린이는 좀처럼 병에 걸리지 않는다. 일단 감기에 걸리면 안정을 시키고 오전 중엔 족탕, 오후에는 각탕을 하고 생수, 죽염, 감잎차를 먹인다. 가슴에 겨자찜질을 하면 기침이 멎고 목이 아프면 엽록소 양치질을 한다. 환기에 힘쓰고 식사는 미음, 죽 정도로 하고 생야채즙을 먹인다.

가성크루프

급성 성문하후두염으로 호흡곤란을 주 증상으로 가벼운 발열, 개짖는 소리같은 기침, 신목소리 등의 증상이 있다. 오전엔 족탕, 오후엔 각탕을 하고 목과 가슴에 겨자찜질 또는 냉찜질을 한다. 관장을 하고 수마나, 생야채즙을 먹인다. 열이 높지 않으면 풍욕, 냉온욕을 한다. 생수, 감잎차, 죽염을 잊지 말 것. 단 풍욕을 하면 기침이 더 세게 나는 일이 있으나 일시적이므로 상관없다.

급성임파선종

고도의 비타민 부족에서 온다. 증세가 위중하고 사망도 할 수 있다. 치료는 자연건강법을 기본으로 하고 감잎차를 풍부히 공급하고 생야채즙을 주며 임파선이 부우면 토란고약을 붙인다.

소화불량과 자가중독

변비가 원인이나 그것은 옷을 많이 입혀 과도의 발열, 발한이 원인이다. 자연건강법을 기본으로 하고 채소 5가지의 생야채즙 또는 단식, 수마를 먹인다. 병이 나으면 묽은 미음에서 시작해 차차 정상 식이로 돌아온다. 

역리

생수를 많이 먹이고 관장을 시킨다. 몸을 따스하게 하여 발한시키고 물을 먹인다.

유아 변비

젖먹이 아기의 변비는 그 아이의 일생을 좌우한다.

첫째 엄마의 변비를 고친다. 아기에게는 옷을 엷게 입히고 수마, 생수, 죽염, 감잎차를 먹인다. 냉온욕, 풍욕을 시키면 더욱 좋고 생야채즙을 먹이고 허리 붕어운동을 시킨다. 급할 때는 관장, 된장찜질 등을 한다.

분문경련 

신경질의 어린이에게 많다. 발작적으로 가끔 구토를 하고 또 음식 삼키기가 곤란하나 평소에는 이상이 없다. 평상에 눕혀서 허리붕어운동을 시키고 관장, 수마, 된장찜질로 변비를 없앤다. 부모와 정서적 교감을 넓히고 암시요법도 좋다.

경풍, 경기, 경련

관장을 시키고 허리붕어운동을 한다. 구충에도 힘쓰고 생수나 수마를 먹이고 발을 따뜻하게 한다. 잠잘 때는 배를 노출시키는게 좋다.

성홍열,소아마비,풍진,유행성 이하선염

 전염병 참조 

                                               뇌신경병

두통 

숙변의 정체와 공기의 산소부족 등이 주원인이다. 단식, 생식, 관장등으로 숙변을 배제하는데 힘쓰고 풍욕, 냉온욕, 감잎차의 대량복용을 꾀하고 환기에 힘쓴다.

불면증 

숙변의 정체나 변비, 또한 어떤 이유로든 알칼리가 항진되었을 때 주로 불면이 온다. 따라서 단식, 생식, 관장, 된장찜질등으로 숙변을 없애고 풍욕, 냉온욕을 하고 취침 전에 족탕, 후두부의 온냉찜질을 한다. 그리고 오후에는 커피, 홍차 같은 알칼리성 음료를 피하고 삶은야채를 줄이며 저녁식사에 생선같은 산성식품을 많이 취하고 저녁식사 후에는 아무것도 먹지 않도록 하는 것이 중요하다.

현훈

대개는 숙변이 있는 사람에게서 오며 따라서 숙변배제를 위해 애쓰고 경침을 비롯한 자연건강법으로 척추를 바르게 하고 특히 생수2L음용을 철저히 한다.

뇌막출혈

출혈성 뇌막염과 지주막하출혈이 있다. 외상에 의한 경우도 있고 만성 알콜중독에서도 오고 심장병, 신장병에서 비롯되기도 하고 테타니를 비롯한 격동, 기타 전염병에서 오기도 하고 원인은 여러 가지다.

출혈성뇌막염

먼저 흉추10을 누르고 경추7을 1,2분간 두드려 출혈을 막고 관장, 된장찜질로 통변이 되게 하고 침실을 어둡게 하고 환기가 잘되게 한다. 의식을 회복한 뒤 감잎차를 보급하고 처음 수일간은 단식을 하고 차차로 생야채식에서 순생식으로 옮겨간다. 혼수중에는 입술과 항문을 물로 추겨주고 의식을 회복하면 생수를 조금씩 자주 먹인다. 열이 있으면 겨자찜질과 각탕을 하여 발한시킨다.

지주막하출혈

갑자기 뒷머리에 심한 동통이 오고 이윽고 의식을 잃게 된다. 혼수는 2~3시간, 길면 10여일이 지나 각성한다. 두통이 시작되면 관장이나 된장찜질을 하고 혼수에 빠지면 조용하고 통풍이 잘되는 어두운 방에 눕히고 입과 항문을 추겨주고 의식의 회복을 기다린다. 5~7일의 단식후 생식에서 시작하여 차츰차츰 평상, 경침, 약한붕어운동, 모관운동을 하고 생수, 수마, 감잎차를 준다.

화농성 뇌막염

숙변과 극도의 비타민C결핍으로 초래된다. 곧 식사를 끊고 생수, 수마, 관장, 된장찜질을 한다. 열이 있으면 각탕을 하고 목덜미가 강직된 쪽에 토란고약을 붙인다. 침실은 어둡게 하고 환기가 잘되게 하고 풍욕, 족탕을 하고 사태가 위급하지 않으면 순생식을 한다.

결핵성 뇌막염

단식, 순생식에 들어가고 각탕을 시작한다. 목의 경직이 보이면 토란고약을 붙이고 수마, 된장찜질, 관장을 한다. 감잎차, 생수를 자주 마시며 족탕, 풍욕을 한다. 자연건강법을 실천하고 특히 등배운동에 힘쓰며 암시요법도 대단히 효과적이다.

간질

변비로 인한 숙변정체가 원인이므로 생수를 30분에 30g씩 마시고 단식, 생식, 수마로 숙변을 없앤다. 풍욕, 냉온욕을 비롯한 자연건강법을 실천하고 의식할 수 있는 발작은 발작 전에 미리 모관운동을 하면 발작을 예방할 수도 있다. 반드시 위병, 목병, 축농증을 같이 앓고 있으므로 유문의 장애와 변비를 고쳐야한다.

뇌일혈, 뇌출혈

뇌출혈은 혈압항진, 고혈압, 동맥경화, 뇌매독, 뇌종양, 외상 기타 출혈성 소인 등의 증상을 가진 사람이 극도의 정신상의 불안, 격노, 고민, 공포, 흥분, 경제상의 변동 등에 의해서 발작을 일으킨다. 또 피로, 흥분 때에 급히 물이나 술을 마신 경우, 변소에 오랫동안 앉았다가 급히 일어날 때, 연설이 고조에 달했을 때 등에는 뇌출혈을 일으키기 쉽다. 자연의학에서는 최대와 최소혈압의 비가 6/11에서 8/11사이에 있으면 안전하다고 본다. 이 비가 8/11을 넘으면 뇌출혈이 올 위험이 있고 6/11이하가 되면 폐결핵, 폐렴, 암등이 오기 쉽다.

뇌출혈이 일어나면 첫째 넘어진 장소에서 급히 움직여서는 안 된다. 그대로 눕혀두고 가슴을 펴서 가슴에 공기유통이 잘되게 하며 배에 된장찜질을 하거나 물관장을 하여 통변을 꾀하고 풍욕을 한다. 이렇게 해서 의식이 회복되면 조용히 병실로 옮기는데 1/12의 경사를 유지해야 한다. 방은 어둡고 환기가 잘되게 하고 7일정도 단식을 한 후에 생야채식으로 서서히 옮겨 적어도 45일에서 60일정도 순생식을 한다. 그리고 할 수 있는 것부터 되도록 빨리 자연건강생활을 시작한다. 열이 나면 겨자찜질을 하고 각탕을 한다.

뇌연화증

상습적인 변비, 습관적인 과식, 설탕의 과식등이 주요인이다. 뇌출혈과 같이 졸중으로 시작되고 단지 언어장애와 시력이상이 잘 온다. 혈압비가 6/11이하인 저혈압인 사람에게 많다. 증상이 가벼워도 단식, 생식을 비롯한 자연건강생활에 들어간다. 발작 시는 뇌출혈과 같이 당황하지 말고 행한다. 경과가 좋아진 후에는 절대 과식을 피해야한다.

뇌빈혈 

숙변이 있는 자에게 잘 일어나며 주증상은 실신, 발작이다. 뇌빈혈로 넘어지면 뇌출혈 때와 같이 하는데 얼굴이 창백하면 머리를 낮게 하고 옷을 벗겨 헐겁게 한다. 인사불성인 때는 항문으로 와셀린등을 엄지손가락 크기만큼 밀어 넣고 가아제나 탈지면에 물을 추겨 10분마다 입과 항문을 적셔준다. 그리고 깨어나면 바로 자연건강법을 해나간다.

뇌충혈

숙변의 정체로 뇌의 혈관이 팽창하고 그 결과 사지의 신경이 압박되어 사지궐냉이 된다. 급성은 두통이 일어나고 어지럽고 얼굴이 붉어지고 졸도한다. 졸도하면 머리를 높게 하고 어둡고 환기가 잘되는 방에 눕히고 머리에 어름주머니를 얹고 유취돌기에 거머리를 얹어 피를 빨게 한다. 안정이 되면 자연건강법을 바로 시작한다. 특히 각력, 완력운동으로 발의 혈행을 좋게 하고 정신의 안정을 꾀한다.

파킨슨씨병

경추3,4 특히 6의 고장에 의한 부갑상선의 기능부전으로 온다. 자연건강법을 총체적으로 실천하며 특히 현수운동을 하여 경추를 바로잡고 모관운동에 주력한다. 미리 모관운동을 하면 진전도 예방된다.

뇌종양

발의 고장과 숙변이 주원인이므로 자연건강법을 기본으로 하고 발의 선형운동, 상하운동, 된장찜질, 수마, 단식, 순생식, 토란고약에 주력한다. 또한 각탕, 풍욕, 냉온욕, 감잎차의 충분한 보급이 필요하다.

신경통 

신경통에는 좌골, 늑간, 삼차, 상박, 후두, 요통 등 여러 가지가 있으나 근본원인은 아침밥의 해다. 가벼운 것은 조식폐지만으로도 좋아진다. 기본적인 자연건강법을 실천하고 풍욕,냉온욕, 각탕, 족탕, 된장찜질, 토란고약, 겨자찜질을 한다. 단식, 생식, 건강기를 이용하면 빨리 낫는다.

뇌농양

생수, 생야채, 비타민C의 부족과 설탕, 찰떡의 과식으로 당뇨체질이 된 사람에게 많다. 어린이는 계란, 설탕, 엿등의 과식이 원인이고 옷을 많이 입어 피부기능이 감퇴된 어린이에게 많다.

소뇌질환, 뇌교·연수질환

뇌출혈, 뇌연화증과 같다.

뇌매독 

일반적으로 매독과 같으나 정신증상을 일으켰을 때는 암시요법을 행하는 것이 효과적이다. 비타민C가 부족 되지 않고 변비만 없으면 매독에는 걸리지 않는다.

각기

비타민B부족으로 일어나는 백미병이라고도 한다. 발한으로 비타민C를 잃게 되면 비타민B도 잃게 된다. 생수와 생야채의 부족에서도 온다. 생수, 염분, 감잎차의 적절한 보급이 요구된다. 생식을 하고 팥을 가루 내어 1일3회 차숟갈로 한숟갈씩 오블라이트에 싸서 먹는다. 자연건강법을 하고 풍욕, 냉온욕을 한다. 

                                               산부인과병

자궁외 임신

항상 합장합척운동에 주력하고 자연건강법을 하면 난관장애가 제거되므로 자궁외임신은 일어나지 않는다. 만약에 일어났을 경우에는 경추7을 두드리거나 지압을 하고 합장합척운동을 하고 조용히 모관운동을 하면 더 진행 되지 않고 수정란은 점차 자궁쪽으로 이동하여 자라게 된다.

임신중절 

임신이 28주 이내에 중절되는 것을 유산, 29~39주간에 되는 것을 조산이라 한다.

일반적으로 발의 고장이 원인이므로 모관운동에 주력하고 몸 좌우의 균형을 맞추기 위해 붕어운동과 합장합척운동을 해야 한다. 그리고 경추7을 두드리고 비타민C도 충분히 공급해준다. 식사는 상치, 밀기울같은 비타민E가 많은 것을 취하고 기본적으로 자연건강법을 행한다.

협골반, 연산도협착, 고년초산부, 과숙아

우선 정신적인 불안을 갖지 않도록 한다. 항상 합장합척운동, 리이벤슈타인의 산전, 산후운동을 실천하고 자연건강법을 기본적으로 실천하면 반드시 순산한다.

유선염

유방에 토란고약을 붙이고 각탕, 수마, 생수, 생채식, 된장찜징 등으로 변통을 고르게 하고 순생채식을 5~7일간 한다. 급성은 단식도 좋다. 생채식은 유선염을 그치게 하고 멎었던 젖도 나오게 한다.

월경이상

무월경, 대상월경(코피등 피가 다른 부분에서 나오는 것), 월경과다(110g이상,10일 이상), 월경과소(20g이하,2일 이하), 조기월경(12세 이전에 월경이 시작되는 것), 만기월경(19세 이후에 월경이 시작되는 것), 월경곤란(월경시 동통 등), 빈발월경(주기가 25일 이하), 희발월경(35일 이상)등이 있다.

발의 고장, 숙변이 주 요인이므로 자연건강법을 기본으로 하고 풍욕, 냉온욕, 발의 선형, 상하운동을 하고 요추1,2,3의 양쪽 신경절을 지압한다. 리벤슈타인 운동법도 뚜렷한 효과가 있다.

백대하 

대개 혼기를 지난 여성의 백대하는 결혼하면 낫는 수가 많다. 그러나 대하에 피가 섞여 나오면 자궁암을 의심해야한다. 자연건강법을 실행하고 1%수마수로 세척한다.

자궁출혈

자궁질부의 미란, 자궁폴립, 자궁근종, 자궁내막염, 심장병, 신장병, 자궁암등에 의한다. 각각 원인이 되는 병을 고친다. 자연건강법을 실천하고 합장합척운동에 주력하면 잘 낫는다.

외음부염

자궁내막염, 자궁암, 당뇨, 외음부 외상, 월경시의 조치불량 등에 의한다. 임질, 매독, 결핵등도 만성외음부염의 원인이 된다. 자연건강법을 행하고 1%수마수로 씻고 8배의 엽록소 올리브유를 바른다.

음부소양증 

자궁, 질, 방광, 혹은 직장의 이상, 백대하, 요충, 당뇨, 신장병 등이 원인이다. 치료는 외음부염과 같다.

질염

트리코모나스, 요충, 자궁경관카타르, 자궁내막염, 자궁암, 백대하, 과도의 세척, 부적당한 피임구의 사용, 부적절한 성교, 임질, 발육부전, 결핵 등의 원인으로 온다. 치료는 외음부염과 같다.

질경련

신경과민, 히스테리의 여성에게 많고 성교의 공포 ,불쾌감, 처녀막의 비후, 질구의 열상, 염증 등에 의해 일어난다. 치료는 외음부염과 같고 특히 정신불안은 암시요법이 효과적이다.

자궁내막염 

여러 가지 병원균의 파급에 의해 일어나고 소파, 월경전후의 불섭생, 감기, 불결, 월경중의 성교, 유산, 산욕열, 정신적 장애, 자궁후굴, 난소기능부전 등에 의해서도 일어난다.

치료는 외음부염과 같고 특히 요추1,2,3의 조작에 의해 자궁의 수축을 꾀하고 부신부와 갑상선의 촉수에 의해 생식기의 정상을 꾀한다.

자궁위치 이상

전굴과 후굴이 있고 자궁발육부전이 따른다. 숙변이 근원이므로 단식, 생채식, 수마, 된장찜질, 관장으로 숙변을 빼고 자연건강법을 행한다. 합장합척운동과 리벤슈타인운동법을 하면 쉽게 낫는다.

자궁근종, 난소낭종

숙변과 발의 고장이 원인이 된다. 치료는 자궁위치이상과 같다.

자궁암

경산부에 많고 분만 후 2~3년 이내에 가장 빈번하다. 치료는 자궁위치이상과 같고 단 취침 시에 다리를 벌리고 질부위에 공기유통이 잘되게 하며 풍욕에 주력한다.

불임증 

자연건강법을 기본적으로 실천하고 상치, 밀기울같은 비타민E, 망간을 함유한 식품을 취하고 각력법으로 다리를 강화한다. 부부가 함께 해야 하며 성교과다를 삼가고 항상 합장합척운동을 하며 리벤슈타인 운동법도 한다. 단식, 생채식을 한 후에 임신한 사례가 많다.

불감증 

먼저 부부상호간 정신적인 신뢰와 애정을 굳게 하고 자연건강법으로 심신의 건강을 도모해야 한다. 특히 모관, 무릎세운 붕어운동, 합장합척운동, 리벤슈타인운동, 풍욕, 냉온욕, 복욕법 등이 좋다.

                                          신진대사병

당뇨 

일단 영양과잉이 최대원인이다. 단식, 순생채식으로 숙변을 배제하고 20분 냉욕법으로 당분, 알콜의 연소법을 꾀하며 그 외 자연건강법을 총체적으로 실천한다. 합병증에 대한 대처가 중요한데 신장병에는 순생채식을 하고 폐결핵에는 각력, 완력운동, 각탕, 풍욕, 냉온욕을 한다. 화농성질환에는 단식, 생채식과 국부에 토란고약, 거머리요법이 좋고 괴저에는 단식, 생채식, 모관운동에 주력한다. 혼수상태에 빠졌을 때에는 혼수가 요법이므로 무리하게 깨우지 말고 배에 된장찜질 또는 관장을 하여 통변이 되게 하고 입과 항문에는 가아제에 물을 적셔 주고 물을 마실 수 있으면 조금씩 먹인다. 그리고 경련이 일어나면 이것을 차츰 모관운동으로 옮기도록 한다.

비만증

단식, 생채식, 20분 냉욕법, 야채죽등을 이용하고 자연건강법을 실천하면 반드시 낫는다.

기아, 영양불량, 수척

영양을 충분히 취하는데도 태변, 숙변으로 장이 마비되어 영양이 충분히 소화, 흡수되지 않아 차츰 몸이 여위어가는 것으로 신경, 내분비의 이상이 원인이다. 우선, 단식, 생채식, 수마등으로 숙변과 기생충의 완전베제를 꾀해야한다. 저작요법과 현미중탕이 좋고 밥은 많고 부식은 적은 편이 좋다. 돼지고기, 호박, 무, 양파, 감자, 고구마 등 굵은 것이 좋고 우엉, 파같이 가는 것은 살찌지 않는다. 간유의 조건반사 섭취법도 좋다. 다리가 약하면 살찌지 않으므로 각력, 완력법으로 수족을 튼튼히 한다.

통풍 

혈액에 요산이 많은 것인데 아침을 먹고 설탕과 육식의 과잉, 생야채와 생수의 부족, 온욕만 하는 것 등이 주원인이다. 급성발작 시에는 관장을 하고 복부 된장찜질과 수마의 이용으로 변통이 잘되게 한다. 환부에 토란 고약을 붙이고 모관운동에 주력하면서 자연건강법을 총체적으로 실천한다. 특히 풍욕, 냉온욕, 각탕 20분 냉욕법, 순생채식이 좋다.

                                            혈액조혈기병

빈혈 

빈혈은 먼저 원인이 되는 병을 고쳐야 한다. 일반으로 평상·경침 등 6대 법칙을 실행하고 특히 숙변은 장관을 막아 영양흡수를 방해하므로 숙변제거를 꼭 해야 한다. 그리고 자연의학에서는 철분이 흡수되기 위해서는 동이 필요하다고 보므로 먼저 동의 섭취를 조건반사법으로 행한다. 동의 함량 많은 것은 송아지의 간 그리고 굴조개이다. 철분은 상치·시금치에 많고 빈혈의 원인이 되는 기생충은 순생식을 1∼2개월 실행하면 완전히 제거된다.

평소에 생채식·생수·감잎차·수마는 빈혈 치료에 필요하다. 내장 출혈로 오는 빈혈의 경우는 흉추 10번을 누르고 경추 7번을 두드리고 감잎차로 비타민C를 충분히 공급한다. 외부 출혈은 모관운동을 하면 빨리 지혈된다. 민간요법에는 빈혈에 딸기·인삼·당근,상치·시금치가 좋다.

적혈구증다증,과다증

내분비 이상으로 발한이 많아 다한증이어서 영양 과잉·조혈파괴작용의 균형을 잃기 때문이므로 평상·경침, 붕어운동·모관운동,생채식·생수·감잎차, 풍욕·냉온욕·단기의 규칙적인 단식·순생식도 좋다.

변비가 되기 쉬우므로 생수를 충분히 마시고 붕어운동. 된장 찜질을 한다. 수마를 규칙적으로 먹으면 빨리 효과를 본다. 처음에 수마를 하루에 세 번쯤 마셔서 변통이 2∼3일 계속되도록 하는 것이 좋다. 예방은 비타민C 결핍과 변비를 막고 설탕 과잉을 피하여야 한다.

백혈구감소증 

급히 발병하며 수시간 내에 고열이 생기며 위독한 상태가 된다. 생채식·생수 풍부한 비타민C 즉 감잎즙을 준다. 평상·경침,붕어운동·모관운동, 된장찜질로 숙변 배제, 발열에는 각탕, 궤양의 부분에는 엽록소 올리브유를 바른다. 구강점막은 엽록소의 양치질을 한다. 되도록 빨리 순생채식으로 들어간다.

풍욕·냉온욕으로 혈행을 왕성케 하여 글로무스의 재생강화를 꾀하고 변통을 위해 수마를 먹는다. 이상으로 본병은 잘 낫는다.

백혈병

자연의학에서는 원인을 고도의 비타민C 부족, 설탕과잉, 발의 고장, 생채식·생수의 부족, 동물성 단백의 과잉, 척추골의 전체적 변왜(變歪), 변비로 인하 숙변정체 등으로 본다.

요 법 - 비타민C 보급을 제일로 하여 생채식·생수를 충분히 주고, 병상에 따라 순생채식을 한다. 경침·평상·수마·풍욕·냉온욕, 종창 또는 종양에 대하여는 토란고약, 고열에는 각탕, 복부 팽만의 유무와 상관없이 된장찜질을 한다. 현재의 의약에 있어서 감잎차만큼 비타민C가 풍부한 것은 없고 또 그 소화 흡수도 다른 비타민제의 주사보다도 월등하게 우수하다. 그러므로 자연의학의 적극적인 실행은 확실히 주효하여 건강을 회복하게 된다.

* 서의학에서는 비타민 C의 공급원으로 감잎차를 최고로 여기고 있으나 우리나라의 토종 손바닥 선인장인 천년초의 열매와 줄기에는 비타민 C의 함량이 오렌지보다 24배나 많아 지금까지는 천년초 열매가 최고라 할 수 있다. 그리고 천년초는 백혈병에 좋은 임상선례를 가지고 있다.

결핵성 임파육아종

결핵균의 임파선 침입에 의한 것으로 유아, 청년기에 많다.

요법 - 첫째 자세를 고칠 것을 생각하지 않으면 안 된다. 그러자면 꼭 평상과 경침을 쓰고 붕어운동과 모관운동을 하며 발을 고치고, 등배운동을 한다. 종창에는 토란고약을 붙이고 또 촉수를 한다.

생수·생채식·감잎차를 이용하고, 설탕과 동물성 단백질의 과잉을 경계하고, 각력, 완력운동을 한다. 변통과 숙변 제거를 위해 수마와 된장 찜질을 하고 차츰 자연건강법을 생활화하면 이를 근치할 수 있다. 혹은 촉수가 효과가 있다.

임파육종증 

평상·경침, 국부엔 토란고약, 생채식·생수·감잎차(비타민C)의 대량 공급, 설탕과 동물성 단백질의 과잉을 조심, 각탕·풍욕·냉온욕, 모관운동, 수마, 된장찜질·순생채식·단식등이 극히 유효, 이상으로 체질이 개선되면 치유된다.

출혈성소인

고도의 비타민C 부족이 원인이다. 평상·경침, 생수·생채식·감잎즙을 주고 설탕을 피한다. 냉온욕·풍욕, 수마, 열이 있을 때는 각탕, 모관운동에 주력을 쏟아 혈행을 왕성케 하고, 발을 고친다.

자반(출혈 때문에 피부 속에 나타나는 자줏빛 반점)이 클 때는 엽록소·올리브기름 또는 감잎즙을 바른다. 류머티성은 냉온욕을 꼭 하는 것이 좋다.

혈우병

보통 10세까지 발병하며, 20세 이후에는 극히 드물다. 원인은 자연의학에서는 임부가 과도의 발한, 설탕의 과잉 섭취, 생채식·생수·극도의 비타민C 부족 및 편식자의 아이에게 일어난다고 본다.

요 법 - 임신 중 옷을 많이 입어 땀을 많이 흘리고, 두터운 요 위에 자고, 생수·생채식을 취하지 않는 사람의 아이로서 젖먹이 때부터 두터운 요 위에 누이고 옷을 많이 입혀 기른 아이는 이러한 체질이 되기 쉽다. 즉 흉선 임파성 체질, 부신의 발육 부전, 피부 기능의 불량이 되어 출혈성 소인을 받기 쉽다. 그러므로 되도록 환기가 잘 되는 실내에 평상 위에 엷은 무명의 잠옷을 입혀서 재우고, 허리 붕어운동에 주력을 쏟고, 생수·수마·생채식을 주며, 설탕·동물성 단백질 특히 계란의 과잉을 제한하고, 풍욕·냉온욕을 실행하면 체질을 개조하여 튼튼한 아이로 만들 수 있다. 청년기는 꽤 오랜 기간 생채식 또는 단식이 좋다. 가슴·피하(皮下)·겨드랑이 및 목의 임파선에 촉수를 하고 감잎차로 비타민C를 충분히 보급할 필요가 있다. 부모가 자연건강생활을 함으로써 그 뒤를 끊을 수 있다.

비타민C 결핍증 

비타민C 결핍은 만병의 원인이며, 현대인은 거의 모두가 정도의 차이는 있어도, 비타민C 만성결핍증에 걸려 있다. 인공 영양아에게 많고, 난선(難船), 농성(弄聲) 등에 있어서는 집단적 발병을 본다.

요 법 - 감잎차를 대량 음용·생수·수마·를 이용하고 (변비로 비타민C가 부족) 인공 영양아는 우선 분유를 끊고 여러 가지 과즙, 5가지 이상의 생즙을 하루에 20~30cc, 미지근한 생수, 수마를 먹이고 풍욕·냉온욕을 시키면 잘 낫는다.

목욕물에 밀감 껍질·창포·복숭아잎 들을 넣으면 피부를 통한 비타민C 보급이 된다. 치은염·구내염·치조농루 등은 감잎차로 양치질을 하고, 생즙을 4∼5배의 물에 타서 양치질한다. 평상·경침, 모관운동·붕어운동, 환부에 촉수, 동통부에 토란고약을 바른다.

혈색소뇨

설탕 혹은 알코올의 과잉, 비타민C의 결핍으로 글로무스의 소실·경화 혹은 취약에 의해 출혈성 소인을 초래한 것이므로 생수·생채식,평상·경침, 붕어·모관운동, 감잎차, 풍욕·냉온욕, 수마, 발열에는 각탕, 체질 개조를 위해 단식 또는 순생채식, 풍욕을 3개월 실행하면 체질 개선에 지대한 효과가 있다. 

비 종

평상·경침, 붕어운동·모관운동, 풍욕·냉온욕, 생채식·생수·감잎차·조식폐지·수마, 된장 찜질, 단식·순생채식, 기생충 구제, 비종에 토란고약을 바르고 설탕의 과식을 피한다. 

                                         내분비성질환

갑상선 기능 항진증

발의 고장과 경추 6번, 흉추5,6번이 틀어지고, 요오드 결핍 등으로 온다. 안구돌출, 심장박동이 잦고, 진전등이 일어난다. 6대 법칙을 실천하고 조식폐지, 생수, 생채식, 감잎차, 수마, 해초, 풍욕, 냉온욕을 실천한다. 대개 2개월경부터 효과가 나타나고 3개월경부터는 확실히 효과가 나타난다. 도중에 명현반응이 나타날 수 있으니 걱정하지 말고 꾸준히 실천하면 된다.

점액수종

갑상선의 기능감퇴 또는 소실에 의해 일어나는 질환으로 이것을 수술 후 점액수종과 진성점액수종으로 나눈다. 전자는 갑상선을 완전히 절제했을 때 수일 내지 수개월에 증상이 나타난다. 즉 피부 및 모발의 영양장애 및 정신둔마를 가져온다. 후자는 갑상선 기능부전이 시작하는 연령에 따라 각각 선천성, 유아성, 혹은 성인성 점액수종이라 한다.

그 외에 X-ray의 과도한 조사, 전염병 등으로 오기도 한다. 해초류를 많이 섭취하고 생식을 수개월하며 자연건강법을 총체적으로 실천해가야 한다.

크레틴 병

산재성과 지방성이 있다. 전신의 발육장애로서 난쟁이, 백치, 농아, 갑상선종 등의 증상이 있다. 이러한 증상은 생후 얼마 후에 나타나며 성장과 더불어 현저해지고 대개는 요절한다.

자연건강법을 총체적으로 실천하고 두 무릎에 토란고약을 붙인다. 목발집기운동과 모래밟기를 한다. 생식, 해초류의 섭취를 꾸준히 하여 갑상선의 기능이 정상이 되면 좋은 결과를 볼 수 있다.

상피소체기능 감퇴증

상피소체의 기능부전 또는 자세불량, 담배, 알코올, 흰설탕 그리고 삶은 채소의 과잉섭취, 편식에 의한 혈액의 알칼로시스에 의해 일어난다. 신체의 여러부분의 근육에 발작성 강직경련을 일으킨다. 경련은 좌우대칭적으로 나타나고 후두 및 호흡기에 경련이 일어나면 위험하다. 발작의 지속시간은 수분 내지 수시간이 보통이나 드물게는 수일에 미치기도 한다. 발작시는 국부에 동통 또는 격통이 있고 또 발작전 그 부분에 지각이상이 있기도 하다.

원인에 따른 분류를 보면 상피소체 적출성 테타니, 특발성 테타니, 전염병의 경과후 및 중독후 테타니, 모성 테타니, 소아 테타니, 위성 테타니, 과호흡성 테타니 등이다. 갑상선적출에 의한 상피소체의 결여로 오는 것은 힘들다. 그러나 그런 경우가 아니고 만성적인 것은 자연건강법 을 총체적으로 하면서 특히 모관운동에 주력하고 일광과 건어물을 통해 비타민D를 충분히 하면 잘 낫는다.

애디슨병

전체의 90%정도는 부신의 결핵에 의하고 흉추 9번의 고장, 부신의 위축 등으로 온다. 증상은 무력감, 피부 및 점막에 있어서의 색소침착, 소화장애 및 혈압의 강하이다.

먼저 발을 고치는 것이 중요하다. 발의 선형운동과 상하운동을 하면서 자연건강법을 총체적으로 실천한다. 단식, 생식을 하고 색소침착은 그러한 색소의 체내결핍을 의미하는 것이므로 검은깨, 우엉, 당근, 가지등 피부색과 관계있는 식품을 섭취한다. 감잎차와 죽염의 적절한 섭취가 필요하다.

요붕증 

신장기능의 소실과 수분의 이상대사 등으로 온다. 다뇨와 번갈이 지속적으로 오고 심히 피로하다. 자연건강법을 총체적으로 실천하며 특히 생수를 기상시, 식전30분, 취침 전30분에 한 컵(180g)을 마시고 여타시간에는 30분마다 30g을 마시는 것을 2~3개월 실천하면 좋아진다.

난장이

갑상선, 부신피질, 흉선, 뇌하수체 등의 내분비장애 때문에 일어난다. 자연건강법을 총체적으로 실천하고 식품으로는 칼슘, 비타민A,D가 많은 마른멸치를 비롯한 건어물을 통째로 먹는다. 양이 많으면 역효과이므로 조건반사 섭취법으로 한다. 목발을 쓰고 단식, 순생식을 하고 일광욕, 모래밟기를 한다. 

지방과다증

지방조직이 이상 침착해 장애를 일으킨 것이다. 내인성, 외인성 혹은 식이성 지방과다증으로 나누고 전자는 내분비장애로 일어난다. 단식, 생식요법이 가장 좋다. 그리고 자연건강법 생활을 총체적으로 실천하고 특히 단식후의 점증식을 잘해야 한다. 지방과다의 원인이 무엇이든 간에 자연건강법으로 모두 해소된다.

뇌하수체질환

뇌하수체의 기능항진에 속한 병에는 지단비대증, 거대발육, 쿠싱병등이 있고 기능저하에 속한 것에는 지방생식기성 발육장애, 뇌하수체성 악액질, 뇌하수체성 난장이, 요붕증이 있다. 단식, 생식을 통해 숙변을 제거하고 자연건강법을 총체적으로 실천한다. 

                                            비뇨기질환

신장염 

식욕 감퇴·권태감·요통·신장부 동통·오줌이 잦음. 아침에는 얼굴이 붓고, 오후에는 다리가 무겁고 붓는다. 급성의 3대 징후는 혈압항진·부종 및 오줌의 변화(단백뇨와 혈뇨)이다

요 법 - 평상을 쓰지 않으면 낫지 않는다. 처음에는 아침, 저녁 한 시간 정도 쓰다가, 1주일 후에는 두 시간 정도, 3주일 후에는 밤새 평상에 자도록 한다. 경침도 처음에는 타올(수건)을 깔다가 되도록 그냥 쓴다. 붕어운동은 1회 2∼3분간 하루에 4∼5회 하도록 하고. 모관운동은 꼭 필요하므로 선형운동, 상하운동 후에 모관운동을 하루에 4∼5회(1회는 5분 이내) 하여 발을 고친다. 가벼운 환자는 1일 수회등배운동을 하고 단식, 생채식, 감잎차, 수마, 생수를 충분히 마신다. 부종에는 각탕, 이뇨에는 야채죽을 먹는다. 발의 고장과 비타민C 부족이 중대한 원인이며 혈뇨도 비타민C 부족에서 온다. 영양 과잉은 신장의 부담을 더하므로 생채식이 좋다.

신우염

각탕을 하고 모관운동으로 발을 고침. 생채식, 생수, 감잎차, 수마 기타 신장염의 요법과 같이 한다. 

신장결석 

자연의학에서는 평소에 옷을 많이 입는 습관이 있어 땀을 흘리기 쉬운 사람이 생수, 생야채를 취하지 않으므로 체액의 수분이 항상 결핍되어 체액 중의 칼슘이 결석으로 나오게 된다고 한다. 신장부에 통증이 있고, 피오줌이 나온다. 아픔이 심하면 실신하는 수도 있다.

요 법 - 풍욕·냉온욕·평상, 모관운동으로 발목을 고치고, 족탕·흉추 6,10의 지압을 하거나 두드린다. 흉추 7,8을 같이 누르고 신장 미동 조작을 한다. 식사는 흰살코기(생선)를 3분의 1내지 4분의 1로 하고 기타는 주로 생야채식이 좋다. 생수·수마·감잎차를 이용하면 차츰 결석도 녹아서 나온다. 신장병·신장결석은 일시적으로 경과가 눈이 보이지 않는 일이 있어도 이상의 요법을 계속하면 회복된다. 평소에 6대 법칙·생수·생채식·감잎차·수마, 풍욕·냉온욕,  옷을 엷게 입는 생활을 하면 결석이 생기지 않는다.

기립단백뇨

주간에 오줌에 단백이 나오는 병으로, 주로 발의 고장과 설탕 과잉이 원인이다. 어릴 때에 계란과 사탕의 과잉 섭취로 선병질이 되어 근육과 뼈가 약해져서 일어나므로 자연의학의 일반 법칙에 따라 체질 개선 강화를 한다. 즉 평상·경침,붕어운동·모관운동으로 척주와 발의 고장을 고치고, 풍욕과 냉온욕으로 피부 기능을 정상화하고, 옷을 엷게 입는 습관을 들이며, 생채식·생수, 조식 폐지로 체액의 정화, 글로뮤의 재생 및 강화를 꾀하며, 항상 건강해진다는 암시를 주면 자연히 체질이 개선되어 심신이 건강해진다. 

위축신 

대다수의 위축신은 경과가 급격하여 빠르면 수개월, 늦어도 신장 기능 부진의 발현후 2∼3년 되어 모두 사망한다.

요 법 - 급격한 경우는 단식 또는 순생채식을 한다. 생수·수마·감잎차, 모관운동에 주력하고, 평상·경침·협장(다리가 부자연한 사람이 겨드랑이에 끼고 다니는 지팡이)으로 척주를 바르면 좋다. 부종에는 각탕과 야채죽 먹기, 빈뇨, 무뇨시는 된장 찜질을 하고 점차 자연건강법 생활을 한다. 

요독증

급격한 발한 구토·설사와 장시간의 수분 부족으로 일어난다. 예컨대 일사병·심한 설사 등으로 오는 혼수는 요독증에 의한 것이다.

요 법 - 첫째로 생수를 충분히 마시게 하고, 생야채즙·생채식, 여러 종류의 과일즙을 섞어서 준다. 각탕으로 발한시키고 수분·염분·비타민C를 보급한다. 혼수에 대하여는 실내를 어두컴컴하게 하고, 배에 된장찜질을 하며, 항문에는 와셀린(vaselin)등의 유지를 엄지손가락 크기만큼 넣거나, 30∼60g의 미온탕 또는 수마 100배의 미온탕을 주입한다. 또 위급할 때는 미온탕 또는 100배의 수마 미온탕을 300∼500cc 넣는다(항문으로 주입함). 경련이 일어나면 서서히 모관운동으로 옮긴다. 심장 쇠약에도 모관운동이 좋다. 증세가 격심하면 생수·묽은 생즙·과즙을 주고, 차츰 미음·밥알이 섞인 미음의 순서로 회복식을 따른다. 자연건강법의 생활화, 평소에 생수 안 마시고 생식을 하지 않는 사람이 요독증에 걸린다. 여름에 일광의 직사 아래서 행군·소풍·수영·노동·고온 실내의 작업중은 항상 생수를 마시면 일사병·열사병·뇌염 즉 요독증에 걸리지 않는다.

네프로제(Nephrose)

자연의학에서는 발의 고장이 이 병을 일으킨다고 본다. 발의 고장이 신장에 고장을 일으키고 신장의 고장은 발에 반사한다. 주증세는 부종과 단백뇨와 빈뇨로 경과가 보통 오래 끌며 사망률은 45∼60%라 한다.

요 법 - 발의 고장이 원이이므로 발의 선형운동·상하운동·모관운동을 하고 발을 고치면 신장 피질의 빈혈이 해소되므로 수분·염분을 주어도 상관없다. 오히려 생수는 되도록 많이 마시고 염분은 적당히 취해야 한다. 부종은 각탕으로 발한시키고 또 야채죽으로 이뇨시킨다. 복부팽만(배가 부른 것)은 된장 찜질이 필요하다. 수마, 감잎차, 생채식, 부종이 심하면 단식이 좋으나 그 회복은 특히 신중을 요한다. 기타 척추골의 조정. 신장 미동 조작이 필요하다.

유주신 

20∼40세의 부인 특히 다산 부인에게 많다. 증상이 심하지 않으면 6대 법칙의 실행 특히 발을 고치고 자연건강 생활로 정상화된다. 중증에는 그 외에 붕어운동 특히 역붕어운동·도립법·복진강화법을 한다. 자기 진단 제 5법의 연습도 효과적이다. 복대·코르셋 등은 기립시는 무방하나 와상시는 벗을 것

요컨대 유주신의 요법은 일반 건강법에 의해 고질을 극복하여 건강한 표준체중을 만드는 일이다. 분만 때 순산의 경우에는 자궁이나 복벽이 충분히 수축할 때까지는 기립하지 않는 것이 좋다.

신수종·신농종·화농성신염·신종양

발의 고장이 신장에 고장을 일으킨다. 요위에 누우므로 흉추 9,10번의 부탈구를 일으켜 이것이 신장을 나쁘게 한다. 경침·평상, 생채식·감잎차·생수·수마, 모관운동·붕어운동, 풍욕·냉온욕을 하면 낫는다. 

신장결핵

폐의 결핵균이 혈류에 의해 신장으로 이동되어 병을 일으킨다.

요 법 - 평상에 자고 발을 고쳐야 한다. 생채식·감잎차·생수·수마, 모관운동, 풍욕·냉온욕·협장을 하고 등배운동을 한다. 7일간의 순생채식으로 경쾌된 예도 있다. 이렇게 되면 신장을 들어내는 수술 같은 난폭한 외과 치료는 필요 없게 된다. 한 달에 7일간씩 순생채식을 여러 번 하는 것이 좋다. 근본적으로는 폐결핵을 고쳐야 한다.

방광염

오줌이 자주 마렵고 오줌에 피고름이 섞이며 오줌 눌 때 아픈 것이 주요 증세이다.

요 법 - 생채식·생수·감잎차·수마, 된장찜질로 변통을 잘 되게 하고, 평상·경침, 붕어운동·모관운동·신장 미동조작, 풍욕·냉온욕을 한다. 이뇨를 위해 야채죽을 먹고. 생수를 자주 마셔 오줌을 묽게 하여 이뇨가 잘 되게 하고 구충도 하는 것이 좋다. 7일간의 단식, 12∼14일의 순생채식을 하면 어떠한 어려운 증세도 깨끗이 낫는다.

방광종양 

발의 고장, 침실의 공기 유통의 불량, 기생충의 방광 침입 등이 원인이다. 피 섞인 오줌이 잦고, 오줌 누기가 거북하고 아프다. 발병 후 2년 이내에 패혈증·요독증을 일으켜 사망한다. 비뇨기 질환 중 치유가 가장 곤란하다.

요 법 - 자극의 근원인 기생충을 구제하고 발을 고치며 일산화탄소(CO의 소거)를 중점적으로 한다. 침실의 통풍이 잘 되게 하고, 생채식·감잎차·생수·수마·단식·순생채식, 숙변을 제거하고, 풍욕·냉온욕, 평상·경침, 붕어운동·모관운동에 주력하고, 발한에 대한 올바른 조치를 취한다.

방광결석

땀을 잘 흘리며 차만 마시고 생수를 마시지 않는 사람이 잘 걸린다. 피오줌·동통·오줌이 잦음. 오줌누기가 거북하다.

요 법 - 평상·경침·6대 법칙, 조식 폐지, 생수·생채식·수마·감잎차·단식·국부에 7괘 온냉 찜질, 결석이 너무 커져서 증상이 심할 때는 수술하는 것이 좋다.

야뇨증 

야뇨증에는 진성 야뇨증과 증후성 야뇨증이 있다. 진성은 일종의 관능적 신경병으로 신경질이고 체질이 약한 아이, 정신 발육이 느린 아이, 백치의 아이에게 많다. 증후성 야뇨증은 다른 병이나 국부의 고장으로 온다. 밤에 취침 후 한두 시간 후에 오줌을 싸는 경우가 제일 많다.

요 법 - 증후성 야뇨증은 먼저 원인이 되는 병을 고치도록 한다. 취침 중에 아랫도리가 냉하지 않도록 따스하게 한다. 음식은 몸을 덥게 하는 것을 주고 끓인 물은 금하고 생수를 많이 마시도록 한다. 끓인 물은 마신 뒤 4시간이 지나면 모두 몸 밖으로 배출되어 버린다. 오줌 쌀 무렵에 깨워서 소변을 보도록 습관을 들인다. 저녁 식사에는 수분을 적게 취하고 반찬을 좀 짜게 먹는다. 오줌을 싼다고 꾸중을 하는 것은 해는 있어도 유익한 것은 없으므로 오히려 좋은 암시(나는 오줌이 마려우면 일어나서 누게 된다 등)를 주는 것이 휠씬 효과적이다. 평상·경침, 풍욕에 주력하고 붕어운동·모관운동, 각탕·수족을 차지 않도록 하고, 흉추 3,4,11번, 요추 4번의 지압을 하고, 여자는 자궁의 위치 이상을 바르게 하고 하이힐은 흉추 11번이 부탈구 되므로 신지 말 것. 회충·요충을 구제하고 등배운동에 힘쓰고 냉온욕을 한다. 식사는 자극성이 있는 것을 피하고 저녁식사에 생즙을 먹지 말 것. 저녁식사 후에 사탕과자를 먹지 말 것. 수마·된장 찜질로 변통을 고르게 할 것, 취침시는 발을 높게 하여 하지의 울혈을 없앨 것. 취침 30분 전에 붕어운동을 하고, 생수를 마시면 야뇨 방지에 효과가 있다.

야뇨증에 대한 구보(달림) 요법

오전 7시에 20분간 달리고 한 컵의 물을 마신다. 다음 날엔 오전 8시에 20분간 달리고 물 한컵을 마심과 같은 식으로 다음 표와 같이 실행하면 18∼21일 사이에 낫는다.   

시간 / 구보시간 / 음수량(飮水量)

오전 7시 20분 한 컵

오전 8시 20분 한 컵

오전 9시 20분 한 컵

오전 10시 20분 한 컵

오전 11시 20분 한 컵

오전 12시 20분 한 컵 반

오후 1시 20분 한 컵 반

오후 2시 20분 한 컵 반

오후 3시 20분 한 컵 반

오후 4시 20분 한 컵 반

오후 5시 20분 한 컵 반

오후 6시 20분 한 컵 반

오후 7시 20분 한 컵 반

오후 8시 20분 한 컵 반

전립선비대증 

원인은 임독의 후유증인 경우가 많고 또 성욕이 적당히 충족되지 않거나 중절 등에 있다.

요 법 - 평상·경침, 붕어운동·모관운동 후에 흉추 12번, 요추 1,4번을 적당히 두들기거나 또는 누른다. 고환(불알)의 냉수욕법 및 흉추 9,10을 제외한 다른 척추에 대한 냉수욕법은 음위를 고치는 효과가 있다. 회음수사법도 좋고 합장합척운동을 한다. 종류가 심하면 토란고약을 붙인다. 변통을 좋게 하고 힘써 성감을 멀리하며 생채식·생수마시기등 일반 건강개선을 행한다. 성욕은 충족시키도록 하되 불가능시는 다른 사업